40대후반 풀타임으로 취직한지 한달되었어요
아직 일이 낯설고 정리가 안된 곳이라 제 일이 명확하게 주어지지 않았어요 그래서인지 더 부담되고 힘드네요
일요일은 담날이 월요일이라는 생각에 침대를 떠나기 힘들어요... 마음이 힘드네요..
어떻게 주말을 보내면 다음 한 주가 즐거울까요?
운동은 언제 하시나요? 아이가 아직 초딩이라.... 저녁에는 하루종일 혼자있던 아이곁을 또 비우기 힘들어요....
곧 아이 중딩되면 더 나아지겠죠?
풀타임직장맘 어렵네요..
홈트요.
지금 매트깔고 험트했어요
유료긴 한테 콰트 하고 있어요.
돈을 내야 뭐라도 하는 성격이라서..
그리고 아파트라서 계단오르기 하고.
애가 집에 있어도 운동은 얼마든지 합니다
40대후반 사무직. 육휴 빼고 계속 일했어요. 나이가나이인지라 힘들어서 주말 이틀은 꼬박 소파와 한몸이되어 보내네요.
초등아이, 남편이랑 포천놀러갔다왔어요. 외식하고 카페가서 빵가격에 놀라고 맛있게 먹고 놀고왔어요. 내일 출근하기싫네요.
주말을 침대에서 보낼수록 몸이 가라앉고
컨디션 다운되고 기분도 안좋아요
충전되는게 아니라 한없이 다운됨
루틴 만들어서 움직여야죠
운동, 청소, 먹거리준비 등 루틴을 딱 만드세요
운동은 필수
그냥 적응기다 생각하고 다른거 생각하지 마세요
몸이 적응되면 운동도 하고 다 됩니다
저는 재취업때 한달 내내 외식했어요. 운동은 개나 주라고
몸도 너무 아프고 마음도 힘들고 그랬어요
시간 지나 적응되면
운동할시간도 되고 집밥도 해먹고 다 됩니다
저도 지난달부터 다시 시작한 직장맘이에요. 다행이라면 애들이 중고딩이라 알아서 하긴 하죠. 하루 전날엔 진짜 나가기 싫은데 또 나가면 방학동안 애들한테 안 시달려 다행이란 생각도 들어요.
초5만 되면 대충 나아지고요.
1년 동안 일에 제대로 익숙해질때까지 아무생각하지 마세요.
최대한 님 위한 루틴 짜시고 전 드라마 보면서 실내자전거 해요.
오늘은 어제 일부러 안보고 남겨둔 나의 완벽한 비서 보며 실내자전거 하려고요. ㅎㅎㅎ
어떻게 9일이 이렇게 눈 깜짝할새에 지나가죠
내일 출근 너무 싫네요
아휴 이 평생 노예인생 이번생은 망했다 하고 다니죠 머
토요일은 아들 학원보내고 장보고 커피한잔 하구요 집에와서 밥챙겨먹고 쉽니다 외식도 피곤
일요일 오전은 산책이나 운동 도서관 점심먹고 퓩 쉽니다
남편도 저도 계속 잠만 자요...중간에 잠깐 일어나 밥 먹고 다시자요...
50 대 중반인데 직장맘
주말마다 여햄 다녀요
애들 어릴 때도 주말마다 여행 다녔어요
수도권은 사방팔방 갈 곳이 참 많아서.
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