완경된 지 4년 정도 됐는데 갑자기 허리, 무릎, 발가락 관절까지 아프네요.
갱년기 때 관절 통증 있으셨던 분들 언제까지 통증이 계속되셨나요?
호르몬 치료 상담 받아보라고 하는데, 호르몬 치료 받고 관절통 없어졌다가
호르몬 치료 끝나면 다시 또 관절통 생길까요?
걷기운동은 계속 하고 있는데, 허리 통증이 좀 줄어드니까 요즘은 엉덩이랑 허벅지,
사타구니 라인 통증이 생겼다 없어졌다 해요. 통증이 계속 옮겨다니는 것같아요.
엑스레이나 엠알아이는 다 찍어보고 류마티스 검사도 해서 별 이상 없다는 얘기 들었습니다.
나이 드니 이제 아플일만 남은 건지 너무 심란합니다. 계속 고생만 하다 가는 인생인가 싶고요.
여러분들 경험 좀 나눠주세요.
잘 보는 가정의학과를 가 보세요.
남편도 갱년기 증상 있어 다녀왔는데
문진이랑 상담 되게 자세하게 하시더라구요.
혹시 콜레스테롤약 드시는지요?
윗님.
콜레스테롤약이랑 연관 있나요?
ㄴ네 근육통유발하는경우 많아요
혼자 걷기 스트레칭 에어로빅하며 견디네요
저는 생리통 때문에 너무 힘들었어서
'그래도 참을만 한거야'하며 긍정적으로 생각하니
좀 낫네요
너무 아플때는 파스 부치거나 혼자
여기저기 마사지 해주면 좀 낫고 관절에 무리 갈까봐
두끼 적당량 먹어요 그리고 기도 많이 하구요
근력운동 하셔서 근육량 늘리시고
기분 좋은일 재미난일 찾아 취미생활 해보세요
그래야 나아집니다. 집에 있으면 다 아파요. 저도요.
갱년기 한약이랑 봉침치료 받으세요
갱년기는 한의원이죠
갱년기 한약이랑 봉침치료 받으세요
운동 꼭 해야하구요, MSM이랑 비타민D 드시는 거 추천드려요. 전 호르몬제 먹는데도 며칠만 안먹어도 관절통이 와요. 아직 49인데 폐경한지 3년차에요. 어르신들 먹는 비싼? 영양제인 호관*의 성분이 MSM이에요. 전 중외제약꺼 안 비싼 거 먹는데 만족합니다.
저는 고지혈증약 안 먹고 있고 관절통은 7-8년 된 거 같아요.
류마티스 의심해서 검사해도 정상
관절염약.msm약 먹고 그래요...
이거 어떡하나했어요
병원잘 가는 사람인데 그정도로 아프지도 않고
무릎 한달 고관절 두달 손가락 여러달 이렇게 가다가
어깨가 너무 아파서 어깨치료하러 병원 두달 한의원세달 그리고 재활pt받고 지금은 건강해졌어요
이번설음식하느라 어깨가 조금아프던데...배탈까지나서 결국 병원갔어요
한의원도 주1회 다녀요
여긴 침만 놓으시고 약은 안권하세요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1678872 | 모피 오래된 냄새 6 | 모피수선 | 2025/02/01 | 1,302 |
| 1678871 | 막걸리 차트렁크에 며칠보관해도 되나요? 2 | 코 | 2025/02/01 | 468 |
| 1678870 | 크림소스 스파게티 맛있지만 너무 잘 굳는데 면수 좀 넣음 될까요.. 4 | ㅇㅇ | 2025/02/01 | 849 |
| 1678869 | 부산역 전한길 17 | ,, | 2025/02/01 | 3,951 |
| 1678868 | 일요일 부동산 오픈 하나요? 5 | ㅇㅇㅇㅇ | 2025/02/01 | 1,001 |
| 1678867 | 남자들도 부인이 이혼하자고 하면 충격 받나요? 16 | ㅇㅇ | 2025/02/01 | 5,220 |
| 1678866 | 강선우 의원 SNS , 이대표 "The Economis.. 5 | ........ | 2025/02/01 | 1,817 |
| 1678865 | 관리사무소에서 임차인에게 관리비인상 요구해요. 6 | 음 | 2025/02/01 | 1,508 |
| 1678864 | 독립군가 들으니 눈물 나네요. 7 | ... | 2025/02/01 | 896 |
| 1678863 | 그 내연남이라는 사람은 5 | ㅗㅎㅎㅎㄹ | 2025/02/01 | 3,575 |
| 1678862 | 김경수의 노다지판 20 | 앞으로 | 2025/02/01 | 2,976 |
| 1678861 | 수박ㆍ개딸ㆍ뮨파 10 | ... | 2025/02/01 | 715 |
| 1678860 | 금살때 종로와 동네 금은방 가격차이 많나요!? 8 | 모모 | 2025/02/01 | 2,102 |
| 1678859 | 마곡나루에 오피스텔 하나 있는데요 11 | 유스 | 2025/02/01 | 3,145 |
| 1678858 | 안쓰는 핸드폰은 유심만 폐기하면 될까요? 5 | 핸드폰 폐기.. | 2025/02/01 | 2,033 |
| 1678857 | 7년 신은 앵클부츠 밑창수선할까요?말까요?ㅎㅎ 4 | 신발 | 2025/02/01 | 917 |
| 1678856 | 문형배 재판관의 4대강 사업 판결문 3 | ㅅㅅ | 2025/02/01 | 1,375 |
| 1678855 | 치질수술해도 재발하나요 11 | ㄴㄴ | 2025/02/01 | 1,714 |
| 1678854 | 나이들면 머리카락이 더 빨리 자라나요? 8 | ... | 2025/02/01 | 1,768 |
| 1678853 | 피디수첩에서 5천억마약 밀반입 방송 하네요 2 | oo | 2025/02/01 | 2,375 |
| 1678852 | 금 etf 추천해 주세요. 9 | 궁금 | 2025/02/01 | 2,091 |
| 1678851 | 내 주장 드러내지 않으면 어때 보여요? 23 | ... | 2025/02/01 | 2,615 |
| 1678850 | 매불쑈에서 노영희가 말하길 11 | 김문수 | 2025/02/01 | 4,976 |
| 1678849 | 집회 끝나고 집에 갑니다 16 | 즐거운맘 | 2025/02/01 | 2,035 |
| 1678848 | 부비동염 궁금해요 4 | 나무 | 2025/02/01 | 1,055 |