빅씨즈인가
근력운동 치면 딱 나오는분꺼
어제밤 30분 따라했는데
제대로나 했을까요 엉망진창 막 했는데
하는데 땀이 뚝뚝
오늘 아침 좀 쑤시는데 기분은 좋네요
홈트 운동 되네요 와 ㅋ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
홈트 우습게 볼게 아니네요
ㄴㄷ 조회수 : 4,079
작성일 : 2025-01-31 09:23:21
IP : 14.138.xxx.199
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.1.31 9:25 AM (125.178.xxx.184)저 홈트 매니아ㅋㅋ
근데 동작을 맞게하고 있는지에 대한 의문은 항상 있죠2. ....
'25.1.31 9:32 AM (118.235.xxx.104)쉬워보이는 동작 따라하는거도 진짜 어렵긴 하더라고요.
제대로 하고있고 운동효과가 제대로 나는지도 궁금하고요.3. ㅇㅁ
'25.1.31 9:36 AM (211.235.xxx.30)오 홈트
4. ...
'25.1.31 9:47 AM (61.97.xxx.55) - 삭제된댓글운동은 제대로 해야 해요
땀 나는 게 다가 아닙니다5. 홈트
'25.1.31 9:48 AM (59.7.xxx.113)30분 우습게 볼게 아니예요 진짜로. 안하니까 알겠네요
6. 저도
'25.1.31 12:09 PM (175.115.xxx.131)홈트로 살 많이 뺐어요.근데 자세교정이나 난이도 상향등등
혼자 판단하기 어려운점이 있다고 해서,홈트 하다가 필라테스센터도 겸했어요.필라쌤께 홈트하는 유투브 보여주고 저한테 맞는 홈트만 하고 있어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1678522 | 시어머님 감사합니다 9 | 음 | 2025/01/31 | 4,387 |
| 1678521 | 요즘 민주당 분위기 16 | ... | 2025/01/31 | 4,022 |
| 1678520 | “尹, 조기대선 움직임에 심기 불편” 12 | ㅇㅇ | 2025/01/31 | 4,542 |
| 1678519 | 정형외과 진료보고왔는데 과잉진료 같아요 22 | .. | 2025/01/31 | 4,131 |
| 1678518 | 헤어지는 팀원들에게 무슨 선물 해주면 좋을까요? 5 | aa | 2025/01/31 | 1,284 |
| 1678517 | 미국은 문제가 많은데도 8 | ㅁㄴㅇㅎㅈ | 2025/01/31 | 2,125 |
| 1678516 | 1.31 금요일 안국역 집회 18 | 유지니맘 | 2025/01/31 | 2,546 |
| 1678515 | ㅡ 7 | 사는데 | 2025/01/31 | 5,675 |
| 1678514 | "신혼여행 앞두고"...한인 변호사도 美여객기.. 2 | ... | 2025/01/31 | 4,143 |
| 1678513 | 문자는 상대가 보기전에 삭제하면 양쪽다 삭제되나요.. 7 | ..... | 2025/01/31 | 2,703 |
| 1678512 | 배추전 부칠래요 8 | .... | 2025/01/31 | 2,979 |
| 1678511 | 의욕없어요 1 | ㅁㅁ | 2025/01/31 | 740 |
| 1678510 | 골프채 조합 추천 부탁드려요 5 | ... | 2025/01/31 | 804 |
| 1678509 | 세종시 26 | ..... | 2025/01/31 | 3,633 |
| 1678508 | 이해할수 없는 극우들 35 | ㅇㅇㅇ | 2025/01/31 | 3,088 |
| 1678507 | 창동 하나로마트 엄청 좋던데요~~ 17 | 이마트보다 | 2025/01/31 | 4,110 |
| 1678506 | 얼굴 마사지기 쓰시나요? 5 | .. | 2025/01/31 | 2,375 |
| 1678505 | 대한민국은 언제 공산국가 되나요? 21 | ㅇㅇ | 2025/01/31 | 2,550 |
| 1678504 | 리얼미터 여론조사라고 5 | 방금 | 2025/01/31 | 1,888 |
| 1678503 | 경주여행 2 | 경주 | 2025/01/31 | 1,388 |
| 1678502 | 가죽스트랩 시계 1 | ㅇㅇ | 2025/01/31 | 506 |
| 1678501 | 홍장원 차장 언제 나오나요? 7 | ........ | 2025/01/31 | 2,981 |
| 1678500 | 이혼숙려 프로요 7 | ... | 2025/01/31 | 3,963 |
| 1678499 | 전을 엄청 많이했어요 18 | … | 2025/01/31 | 7,219 |
| 1678498 | 3월중순 | 또나 | 2025/01/31 | 689 |