콩기름 카놀라유가 오메가6가 많아서
염증 유발한다던데
자연드림 유채유는 압착으로 만든다는데
압착이든 뭐든 똑같이 오메가6가 많을까요?
오메가 3ㅡ를 많이 드심 되겠죠.저는 압착은 쉽게 못구해서.특히나 그 가격에.항상 먹어요.
콩기름, 카놀라유 모두 식용유. 유채유 = 카놀라유