알리아인가 뭐시긴가 한통사면
참크래커나 아이비에 찍어서 세번 네번만에 다먹어버려요
치즈와 크림이 적절하게 믹스된맛에 약간 새콤하기도 하고
짭짤한 크래커랑 먹으면 끝도없이 들어가요
마트나 백화점가면 치즈코너에서 세일하는지 유심히보다가 저렴하면 얼른 집어와요
유통기한 임박 이런건 별상관 없는게 뜯으면 바로 다 먹어버리고 좀 남아서 뚜껑 닫아 냉장고에 두면 유청인지뭔지 노란물이 나오는데 그건 먹기전에 걍 쪼르르 따라내 버리면 그만이거든요
넘 맛있는데 이게 당분함유된 요거트 같은거보다 더 살이찌는건지궁금해요
아무래도 과자랑 같이 먹으니 나쁘겠죠
치즈가 뱃살 주범이예요^^
크림치즈 포장지에 총 칼로리 써있습니다.
알라에서 라이트도 나와요
지방을
좀 줄이고 필라델피아 이런 것보다 덜 꾸덕하고 가볍긴 한데
많이 먹으면 찌겠죠
그리고 살찌는 건 GI지수도 중요합니다.
오늘은 기쁜날이니 오늘까진 많이 먹고
담부터 줄여야겠어요 ㅠㅠ
라이트가 있군요 감사합니다 ^^;;;
뭐든 많이 먹으면 찝니다.
리코타로 바꿔보세요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1676827 | 저 이거 당근할까요? 7 | 결정 좀 해.. | 2025/01/26 | 2,179 |
| 1676826 | 민주주의 최후의 보루는 82쿡 30 | ᆢ | 2025/01/26 | 2,304 |
| 1676825 | sbs_ 이재명 42% vs 김문수 28% 7 | ... | 2025/01/26 | 1,642 |
| 1676824 | 내친구 82자게 ^^ 16 | 야호 | 2025/01/26 | 1,811 |
| 1676823 | 국힘 후보들은 비상계엄만 생각나요. 4 | 대선 | 2025/01/26 | 1,039 |
| 1676822 | 오늘자 sbs 차기 대선 여론조사 4 | ㅅㅅ | 2025/01/26 | 2,303 |
| 1676821 | 공수처tv 9 | ㅇㅇㅇ | 2025/01/26 | 2,003 |
| 1676820 | 이 남자 돌싱 맞을까요? 7 | 음 | 2025/01/26 | 2,391 |
| 1676819 | 명신이 이미 도망가지 않았을까요? 오늘 뱅기타고 도먕갈듯요 5 | ㅇㅇㅇ | 2025/01/26 | 3,031 |
| 1676818 | 그럼 이제 멧돼지 재판 받으러 나올때 수의 입고 나오는거죠? 9 | .... | 2025/01/26 | 1,819 |
| 1676817 | 명절도 이름만 남았네요. 7 | 명절도 | 2025/01/26 | 3,178 |
| 1676816 | 신난다! 신난다!!! 2 | Hwaiti.. | 2025/01/26 | 2,172 |
| 1676815 | 만두국끓일 때 만두 터지지 않게 하는 방법 9 | 둥둥 | 2025/01/26 | 3,095 |
| 1676814 | 12.3 .영상증거 찍은 기자분들 정말 감사합니다. 10 | ㅇㅇ | 2025/01/26 | 3,038 |
| 1676813 | 지금 깜빵 너무 호화던데 옮기나요? 5 | ........ | 2025/01/26 | 1,926 |
| 1676812 | 키움 H T S를 깔려는데 크롬북에도 가능한가요?(컴맹임) 1 | rlafld.. | 2025/01/26 | 271 |
| 1676811 | 싱그릭스 맞았는데 6 | 대상포진 | 2025/01/26 | 1,628 |
| 1676810 | 도저히 불구속기소를 할 수 없는 이유 23 | ᆢ | 2025/01/26 | 6,496 |
| 1676809 | 검찰 내란수괴윤가놈 기소했네요 | 쌀국수n라임.. | 2025/01/26 | 858 |
| 1676808 | 82언니, 동생들 최고에요.. 리스펙! 31 | 82최고 | 2025/01/26 | 6,130 |
| 1676807 | 캔맥주~ 2 | 편의점 | 2025/01/26 | 1,069 |
| 1676806 | 15살된 강아지 3 | 노견맘 | 2025/01/26 | 1,521 |
| 1676805 | 국밥에 꽂혔어요 , 국밥 종류좀 알려주세요 24 | .. | 2025/01/26 | 2,911 |
| 1676804 | 지금 상태 2 | ㆍ | 2025/01/26 | 917 |
| 1676803 | 구속적부심 신청 못하게 되었네요 8 | .. | 2025/01/26 | 4,741 |