제거 최근 한 두 달을 매식없이 집 밥만 먹었어요.
도시락 싸고.
그러다 오늘 점심을 동료랑 나가서 김치찌개 먹었거든요?
근데, 너무 졸음이 쏟아져서 근무가 불가능할 지경이예요.
눈꺼풀이 젤 무겁다는 말 처절하게 실감항.
이 증상 조미료 때문일까요?
제거 최근 한 두 달을 매식없이 집 밥만 먹었어요.
도시락 싸고.
그러다 오늘 점심을 동료랑 나가서 김치찌개 먹었거든요?
근데, 너무 졸음이 쏟아져서 근무가 불가능할 지경이예요.
눈꺼풀이 젤 무겁다는 말 처절하게 실감항.
이 증상 조미료 때문일까요?
네.
혈당 스파이크. 하얀 밥때문이에요.
아, 매번 현미 잡곡밥 먹다 흰밥... 이게 원인일 수도 있겠군요.
너무 졸려서 짜증날 지경이예요ㅜㅜ
저도 조미료 많이 든 음식 먹으면
졸립고, 배 부글대고, 졸려요
조미료때문이라고 생각했었는데 그게 다 혈당 올리는 음식들이었어요. 백미, 짜장면, 짬뽕 등등.
아구찜만 먹음 그렇게 졸려요
조미료 때문일 수도 찌개에 설탕을 많이 넣어서 그럴 수도.
조미료가 원인이 아니고
조미료가 여러맛을중화 시키므로
생각보다 짜고 달게 먹어서예요
바깥에서 조미료 많이 넣은 음식 먹으면 훅 가요.
졸리기도 하고 갈증이 나서 물도 많이 마시게 됩니다
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1679105 | 순금 지금 사서 1년뒤에 팔때 5 | ㄴㄴ | 2025/01/24 | 2,087 |
1679104 | 지금 공공도서관인데요 6 | 개인노트북 | 2025/01/24 | 2,203 |
1679103 | 탄핵되는거 맞죠? 8 | ㅁㄴㅇㅎ | 2025/01/24 | 2,143 |
1679102 | 아이 원룸 집을 빼려고 하는데요 6 | ... | 2025/01/24 | 1,913 |
1679101 | 저는 즐기지못하고 늘 해냈다에만 집중해요 10 | 화이아 | 2025/01/24 | 1,338 |
1679100 | 근데 심우정이 외모는 잘생겼네요 23 | 검찰총장 | 2025/01/24 | 3,932 |
1679099 | 우울증 불안 장애로도 이리 피곤할 수가 있나요 7 | ... | 2025/01/24 | 1,333 |
1679098 | 25. 1.25 토요일 광화문 주말집회와 각 지역집회 일정입니다.. 2 | ... | 2025/01/24 | 660 |
1679097 | 김경수 또 악마화 시작이네요 52 | ㅇㅇ | 2025/01/24 | 4,556 |
1679096 | 오늘 저는 미친것같아요 19 | 하늘 | 2025/01/24 | 5,600 |
1679095 | 최민희의원 현수막 열심히 단대요 7 | ㄱㄴ | 2025/01/24 | 2,070 |
1679094 | 차례지내는거 잘 아시는 분들께 질문 12 | 딸이자손녀 | 2025/01/24 | 1,085 |
1679093 | 고위직들 고스펙 집합소 5 | .. | 2025/01/24 | 1,358 |
1679092 | 부산 맛집 추천해주세요^^ 8 | 가끔은 하늘.. | 2025/01/24 | 1,051 |
1679091 | 먹을 수 있을까요? 소비기한 4 | 에구 | 2025/01/24 | 610 |
1679090 | 김경수 발언이 부적절한 이유 26 | .... | 2025/01/24 | 3,617 |
1679089 | 유통기한지난것... 괜찮을까요 6 | 지침 | 2025/01/24 | 681 |
1679088 | 갤럭시워치 제 명의로 개통하고 가족이 쓸 수 있나요 3 | 사전예약 | 2025/01/24 | 598 |
1679087 | 집순이, 오늘 볼 일 다 보고 왔어요. 7 | 자유 | 2025/01/24 | 1,793 |
1679086 | 명절에 조카나 동생들 용돈 10 | 용돈 | 2025/01/24 | 2,159 |
1679085 | 조미료 든 거 먹으면 졸리나요? 8 | 졸음 | 2025/01/24 | 1,025 |
1679084 | 간호사들 가슴 볼록 튀어나오게..윤석열지지자들 열광하는 전광훈의.. 16 | 설교 | 2025/01/24 | 6,083 |
1679083 | 설 민심 극과극이네요 16 | o o | 2025/01/24 | 5,324 |
1679082 | 이케아 스텐 팬 좀 봐주세요 4 | 도움 글 꼭.. | 2025/01/24 | 892 |
1679081 | 아이혼자 시댁에가요 29 | ... | 2025/01/24 | 4,765 |