82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

집에서 홈트 뭐뭐 하세요?

ㅇㅇ 조회수 : 1,513
작성일 : 2025-01-22 16:21:20

날 춥거나 덥거나

미세먼지 많거나

핑계도 많아서 점점 운동을 안해요

 

집에서 유튜브라도 보면서

운동할까 하는데

손잡이 없는 바이크 어떨까요?

 

자리 차지 덜하면서

꾸준히 재밌게할 운동 뭐가 있을까요

이왕이면 유산소랑 근력 둘다 되면 좋구요

IP : 124.61.xxx.19
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.1.22 4:23 PM (211.36.xxx.212) - 삭제된댓글

    실내자전거 타면 유산소랑 근력 다 돼요
    무겁게 탔다가 가볍게 탔다가

  • 2. 010
    '25.1.22 4:24 PM (112.151.xxx.75) - 삭제된댓글

    스텝퍼해요
    사서 안 쓰면 어쩌나 했는데
    매일 쓰고 있어요

  • 3. ...
    '25.1.22 4:25 PM (92.88.xxx.12) - 삭제된댓글

    저는 유튜브 '엄마TV'로 홈트 하는데 유일하게 끝까지 하는 홈트입나다.

  • 4. .....
    '25.1.22 4:53 PM (211.118.xxx.136)

    저도 요가해요. 넘 좋습니다

  • 5. 모카커피
    '25.1.22 4:56 PM (125.248.xxx.182)

    빅시스유투브보면서 해요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1675211 검찰은 내란공범 이상민 전 행안부장관을 당장 구속수사해라 3 내란공범 2025/01/22 1,256
1675210 작두콩차 부작용있나요 4 2025/01/22 2,807
1675209 넘 심심한데 기존 지인들 만남을 피하고 있어요 21 A 2025/01/22 6,195
1675208 끝까지 인간이길 포기하네요 4 악마 2025/01/22 1,941
1675207 저는 왜 이리 부실할까요 8 대체 2025/01/22 1,907
1675206 송중기를 왜 그렇게 미워할까요? 51 리강아쥐 2025/01/22 7,192
1675205 점을 긁었더니 떨어지는데요 1 ㅡㅡ 2025/01/22 2,536
1675204 이미 종료된 경매물건 얼마에 낙찰된건지 알고싶은데.. 1 nn 2025/01/22 686
1675203 신남성연대 배인규와 투블럭 방화남 근황jpg 19 아니 2025/01/22 5,127
1675202 광고에 자주뜨는 기미태우는 크림,써보신분 계셔요? 4 기미 2025/01/22 1,369
1675201 내란 범죄자들 다 말 바꾸고 모르쇠 할지 알았는데 2 ㅇㅇ 2025/01/22 1,389
1675200 갤럭시탭 와이파이랑 5g 차이가 뭔가요? 4 ... 2025/01/22 891
1675199 박근혜때가 살기 좋았어요 54 .. 2025/01/22 5,938
1675198 홍장원 국정원 차장 오늘의 장원!! 5 응원합니다 .. 2025/01/22 3,687
1675197 패키지여행서 질문 8 패키지 2025/01/22 1,894
1675196 저만 이런건가 싶어요 9 2025/01/22 2,052
1675195 폭동이후 내란당이 48.5% ㅋㅋ앞으로 여조는 안 믿겠습니다 18 ㅇㅇㅇ 2025/01/22 2,519
1675194 하루 만에 반박된 尹 헌재 증언 4 탄핵인용 2025/01/22 3,857
1675193 저 라면 먹나요, 13 ㅇㅇ 2025/01/22 2,704
1675192 오늘 매불쇼 왜이리 웃기나요 9 .. 2025/01/22 4,939
1675191 판사님 글이 좋네요... “그렇지만” 말 뒤에 숨은 그들의 본심.. ㅅㅅ 2025/01/22 1,940
1675190 내가 기분이 좋아지는 걸 좋아하지 않는 남편.... 8 ?? 2025/01/22 2,195
1675189 지하철에서 전화로 본격 수다하는 사람은 왜 그런건가요 4 ... 2025/01/22 1,356
1675188 가짜뉴스 벌금600억!!! 16 . . 2025/01/22 3,934
1675187 박근혜는 윤석열에 비해 양심이라도 있었어요 15 000 2025/01/22 2,498