갑자기 허리가 아파서 병원갔더니, 퇴행성디스크라네요. 요추4,5번.
의사가 치료되는게 아니라고 하는데.
어떻게 관리해야할까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
퇴행성디스크
.. 조회수 : 581
작성일 : 2025-01-15 12:26:57
IP : 58.230.xxx.73
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 허리운동...
'25.1.15 3:27 PM (211.234.xxx.108)일단 허리질환의 바이블..이라 불리는
백년허리....읽어보심이...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1671913 | 윤가의 업적 하나 검찰은 이제 쪼그라들 일만..... 2 | ******.. | 2025/01/15 | 1,411 |
| 1671912 | 노로바이러스 8 | 노로 | 2025/01/15 | 2,226 |
| 1671911 | 워싱턴 포스트 - 한국의 대통령들 7 | 한국보수대통.. | 2025/01/15 | 2,913 |
| 1671910 | 만약에 구속영장 안나올수도 있나요? 10 | .... | 2025/01/15 | 3,291 |
| 1671909 | 캄보디아 킬링필드처럼 될뻔했던 우리나라 3 | ㅇ | 2025/01/15 | 2,167 |
| 1671908 | 공수처 주변 신원불상자 분신자살 28 | ㅇㅇ | 2025/01/15 | 19,517 |
| 1671907 | 아휴 이제 시작 첩첩산중이네요 1 | Fhjml | 2025/01/15 | 2,042 |
| 1671906 | 축체포)남편 9시 넘어서오는데 치맥예정이에요. 5 | 내란성 | 2025/01/15 | 1,760 |
| 1671905 | 여행 경험 많으신 분? 10 | 캐리어 | 2025/01/15 | 2,210 |
| 1671904 | 무면허음주운전할아버지 합의안해주고싶어요 20 | 황당황당봉황.. | 2025/01/15 | 4,557 |
| 1671903 | (축!구속) 그녀들은 누구였을까요 7 | .. | 2025/01/15 | 3,334 |
| 1671902 | 백악관, 尹대통령 체포에 “한국 국민 확고히 지지” 3 | ..... | 2025/01/15 | 2,756 |
| 1671901 | 이제야 깨달았어요.ㅠㅠ 13 | 탄핵인용 | 2025/01/15 | 7,885 |
| 1671900 | 고3 아들 왜 그런지 4 | 지금 | 2025/01/15 | 2,670 |
| 1671899 | 디즈니+ 김혜수 트리거 재밌어요 1 | ... | 2025/01/15 | 2,281 |
| 1671898 | 백골단 대표 신천지라네요. 25 | ... | 2025/01/15 | 7,087 |
| 1671897 | 입 닫은 윤석열 "아예 말을 하지 않은 상태".. 30 | .. | 2025/01/15 | 7,048 |
| 1671896 | 기레기들 구치소 식단가지고 적당히들 했으면 4 | ........ | 2025/01/15 | 2,031 |
| 1671895 | 사형집행)혹시 기니피그 입양할 수 있는데 있을까요? 2 | 구속 | 2025/01/15 | 668 |
| 1671894 | "체포 회식, 입맛 돈다"…공수처 들어간 尹에.. 6 | ㅅㅅ | 2025/01/15 | 4,587 |
| 1671893 | 근처 gs25 가까우면 투다리김치유부우동 원플원이에요 9 | 라면 | 2025/01/15 | 2,866 |
| 1671892 | 임플란트 뼈이식과 나사 같은 날 한다면 순서? 4 | 임플란트 순.. | 2025/01/15 | 1,309 |
| 1671891 | 50대 이상 유방 엑스레이 5 | ... | 2025/01/15 | 2,662 |
| 1671890 | 내일 구치소앞에 갈(?) 기레기들 4 | ........ | 2025/01/15 | 2,075 |
| 1671889 | 최욱도 진짜 노력했네요 30 | ㄱㄴ | 2025/01/15 | 10,679 |