82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

무릎

갱년기 조회수 : 782
작성일 : 2025-01-14 19:12:50

갱년기 지나 무릎아프신분들

어찌 관리하고 사시나요

IP : 220.118.xxx.69
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.1.14 7:18 PM (122.38.xxx.150)

    저희 이모님 운동하시며 사세요.
    걸어야하고 물리치료도 받고요.
    인공관절 수술 예약했었는데 다른 병원에서 주사치료 받고 꾸준히 운동해서
    수술 취소하셨어요.

  • 2. 윗님
    '25.1.14 7:22 PM (220.118.xxx.69)

    ㄴ무슨 운동하시는지
    여쭤봐도 될까요?

  • 3. ㅁㅁ
    '25.1.14 7:44 PM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글

    엉금 엉금 기던거
    계단 오르기
    뒤꿈치 들기
    자전거 타기 등등으로 다스리며 삽니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1671266 선거 때 고교무상교육 책임진다던 국민의힘 근황 4 ㅇㅇ 2025/01/14 1,279
1671265 고성국 의뢰 조작 여론조사 시작으로 갑자기 국짐오른다 나온거죠?.. 4 000 2025/01/14 1,472
1671264 은행원들도 왜 돈을 이리 많이 주냐고 할 정도라니 4 세상에나 2025/01/14 4,750
1671263 우리나라 챗gpt같은 ai 아직 못만들었죠? 7 .. 2025/01/14 1,280
1671262 최근 아반떼 사신분 질문요 5 땅지맘 2025/01/14 1,477
1671261 내일새벽에 내란수괴 체포한다고 2 ㅡ,,! 2025/01/14 1,955
1671260 종교는 없지만 기도하고 자야겠어요.. 1 아이스아메 2025/01/14 720
1671259 굿 많이 해본집인데 4 ㄱㄴ 2025/01/14 3,009
1671258 내란범 윤석열 즉각 체포 촉구 LA 시위 (1/11/2025) light7.. 2025/01/14 500
1671257 뉴스타파에서 검찰기록은 어떻게 입수한거예요? 9 .. 2025/01/14 2,857
1671256 집 왠지 느낌이.. 전현무 대전.. 2025/01/14 2,114
1671255 KBS 실시간 근황... 박장범 왜 그러냐? 8 ㅅㅅ 2025/01/14 4,395
1671254 와....순방갔을때 영부인들과 단체사진 안찍은것도 17 .... 2025/01/14 21,123
1671253 55경비단 출입허가는 유효하지만 경호처 추가승인 필요 3 ㅁㅁ 2025/01/14 1,609
1671252 관광 안하는 여행은 돈아까울가요? 18 111 2025/01/14 3,403
1671251 몽쉘 너무 충격적이에요!!!!!! 64 통통이 2025/01/14 34,484
1671250 더쿠펌 )촛불 집회 후원자 정보 조회 2 .. 2025/01/14 1,686
1671249 뉴스타파 5.7만 동시시청 중 8 ㄱㄴ 2025/01/14 2,319
1671248 국방차관 발언. 7 내란수괴 사.. 2025/01/14 2,571
1671247 체포하러갔다고 쌩난리만 쳐놓고 되돌아오진 않겠죠 8 또또 2025/01/14 1,781
1671246 뉴스타파에 이태원 참사 나와요 7 ㅇㅇ 2025/01/14 2,952
1671245 생중계 낼 새벽일까요? 3 .... 2025/01/14 1,550
1671244 뉴스타파 내용좀 부탁드려요 4 .. 2025/01/14 1,778
1671243 서울에 이런 식빵 팔죠??? 12 부들부들 2025/01/14 3,789
1671242 사주 - 다 양인데 일주만 음이면? 3 ㄴㅇㄹㄴㅇ 2025/01/14 870
< 971 972 973 974 975 976 977 978 979 980 >> 이전 자유게시판
게시판 검색