82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

식이섬유가 식욕조절에 도움이 되나요?

ㅇㅇ 조회수 : 1,019
작성일 : 2024-12-10 16:53:57

단백질 위주로 먹을 때에도 식욕은 그대로더라고요..

식이섬유가 포만감을 준다는데 확실히 도움 되나요?

IP : 112.170.xxx.185
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.12.10 5:30 PM (112.148.xxx.119)

    제 경험으론 단백질이나 섬유질이나 비슷.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1638550 뭐가 옳고그른지 판단하고 똑바로 정신차리고 살아야 1 운명이란 2024/12/10 900
1638549 옛날 30w백열등 고장났는데 같은게 없어요 1 .. 2024/12/10 1,037
1638548 또 국민연금 끌어다 환율방어한대요 7 ㅇㅇ 2024/12/10 2,731
1638547 그래도 김상욱의원 응원해주세요. 20 탄핵해라! 2024/12/10 3,169
1638546 단배추로도 김치 담그나요? 1 단배추 2024/12/10 1,337
1638545 들기름으로 미역국 끓이면 맛있나요? 14 .. 2024/12/10 3,287
1638544 '숨은 공로' 국회 표결 시스템 관리 직원도 담 넘었다 26 ㅅㅅ 2024/12/10 4,811
1638543 국힘은 너무 멍청해 9 ..... 2024/12/10 2,144
1638542 멧돼지 포획하라! 2 .. 2024/12/10 1,078
1638541 프랑크푸르트에서 ‘윤석열 즉각 퇴진’ 집회 열려 light7.. 2024/12/10 987
1638540 일상)김장할때 생새우 넣는 방법 알려주세요 6 김장 2024/12/10 2,198
1638539 멧돼지 긴급포획가능성 오늘 높아 보입니다 9 ... 2024/12/10 3,026
1638538 정희원의사쌤의 뷴석 - 리더의 자질(ft알콜) 2 알콜분노 2024/12/10 1,880
1638537 신경민 미쳤는갑다 24 아니 2024/12/10 7,306
1638536 커피 500만원어치 선결제한 50대 남성 14 123 2024/12/10 8,097
1638535 수다맨 유료방송, 지금 유튜브로 방송 중 음 2024/12/10 1,328
1638534 이동형의 수다맨에서 큰 폭탄 터트린데요!! 5 .. 2024/12/10 3,513
1638533 Jtbc오대영 보세요 전용기 뜬 이유 ㅇ 2024/12/10 3,000
1638532 비상계엄을 미리 안 북한 회의실 모습... 10 에휴 2024/12/10 4,900
1638531 국힘 덕분에 이재명을 알게됨 43 ㄱㄴ 2024/12/10 2,844
1638530 국힘 중진, 원내대표에 ‘권성동’ 추대...한동훈 “적절하지 않.. 8 내란당 2024/12/10 2,124
1638529 누가 매불쇼 애청자 깃발 8 ..... 2024/12/10 2,991
1638528 너무나도 매운 김치, 처치 곤란 7 oo 2024/12/10 2,189
1638527 영상)제 2의 전두환을 꿈꾸십니까? 윤: 저는 무기징역 때렸슴다.. 4 ... 2024/12/10 1,992
1638526 식이섬유가 식욕조절에 도움이 되나요? 1 ㅇㅇ 2024/12/10 1,019
< 7571 7572 7573 7574 7575 7576 7577 7578 7579 7580 >> 이전 자유게시판
게시판 검색