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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

일상)서울 수도권 명상

명상 조회수 : 1,050
작성일 : 2024-12-10 06:58:25

개인적으로도 심란한 일들이 많은데

시국까지 이러니 불안하고 맘이 번잡해요.

유튜브 말고 서울이나 수도권 명상센터

추천하실곳 있나요?

일주일에 하루라도 가서 명상하고

오고파요ㅠㅠ

IP : 58.120.xxx.31
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '24.12.10 3:10 PM (211.218.xxx.251)

    제가 하는 명상은 아니지만 종교 아니고 유투브 등을 통해 보니 어느 정도 퀄리티가 보장된 프로그램으로 나찾사(나를 찾는 사람들)가 있어요. 유투브 조현tv휴심정의 커뮤니티에서 내용 확인해 보세요. 분기에 한 번 정도 3박 4일 프로그램으로 합니다.

    내면소통 저자인 김주환교수님도 내년부터 명상 아카데미 만든다고 하시네요. 이 역시 유투브에서 확인해 보세요.

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