송은이 목표가 근육으로 1억 만들기래요.
이게 뭔 말이냐면
나이가 들면
근육 1 킬로 손실로 인한
병원 치료비가 약 천 3백 ~천 6백만원인데
근육 7킬로 키우면 1억을 버는거라고.
일리 있죠?
저도 해보려구요.
일단 오늘은 쉬고
내일부터 ㅋㅋ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
근육으로 1억 만들기
.. 조회수 : 4,650
작성일 : 2024-12-01 22:15:02
IP : 217.149.xxx.249
10 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'24.12.1 10:16 PM (121.137.xxx.171)그럼 저는 몇억을 번겨?3=3=3
2. 흠
'24.12.1 10:20 PM (175.213.xxx.37) - 삭제된댓글슬로우 조깅만 해도 근육 늘어요 샤워하며 딴딴해진 내 허벅지 칭찬해~
3. ...
'24.12.1 10:21 PM (175.126.xxx.82)저속노화쌤이 전하는 건강한 저속노화 4가지 공식
https://raini70.com/entry/%EC%A0%80%EC%86%8D%EB%85%B8%ED%99%94%EC%8C%A4%EC%9D%...4. ....
'24.12.1 10:28 PM (116.38.xxx.45)근육 1키로 만들기가 얼마나 어려운데요. ㅎㅎ
5. ㅇㅇ
'24.12.1 10:30 PM (59.30.xxx.66)175님 감사해요
정희원 교수님 꺼 대부분 다 봤는데
유튜브가 아니라
더 메모하기 좋네요6. ㅋㅋㅋ
'24.12.1 10:41 PM (222.100.xxx.41)근육을 10킬로요?
진짜 1킬로만드는것도 보통일이 아닌데
10킬로는 미션임파서블.
한번 1킬로라도 만들어보고 다시 얘기하라 그러고싶네요.7. 1억 벌기가
'24.12.1 10:47 PM (217.149.xxx.249)쉽나요?
10킬로가 아니라 7킬로 였을거에요.8. 엉덩이
'24.12.1 10:52 PM (119.64.xxx.122) - 삭제된댓글엉덩이 근육 키우려고 어제부터 계단 오르기 시작했어요
9. ...
'24.12.1 10:59 PM (1.241.xxx.220)근육 7키로가 가능할까 싶은데...
현재 근육량이 현저히 낮은 상태 아니면...
일반인들 직장다니고 아이키우고 하면 운동량 채우기 힘든데
연예인이라 다를라나요...10. 헉
'24.12.2 12:03 AM (118.235.xxx.121)저는 근육1kg라도 늘릴수 있음 좋겠네요
운동시작했으요~~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1633311 | 한동훈이 국민과 함께 계엄 막겠답니다 20 | 믿울수있으까.. | 2024/12/03 | 7,099 |
| 1633310 | 거리로 나갑시다 1 | ,,, | 2024/12/03 | 979 |
| 1633309 | 이재명대표님 7 | 조베로니카 | 2024/12/03 | 2,698 |
| 1633308 | 꼭 국회가 아니라도 국회의장과 국회의원이 있음 돼요. 7 | 헐 | 2024/12/03 | 3,131 |
| 1633307 | 82도 곧 막히는거 아녀요 6 | ㅇㅇ | 2024/12/03 | 2,321 |
| 1633306 | 뉴스보도 막은 걸까요? 5 | ㅇㅇ | 2024/12/03 | 3,439 |
| 1633305 | 윤이. 5공때처럼 무력으로. 하려는건가요? 9 | ㄱㅋ | 2024/12/03 | 3,051 |
| 1633304 | 유투브 보세요 https://www.youtube.com/liv.. 5 | .. | 2024/12/03 | 4,003 |
| 1633303 | 직장인 커뮤니티인 블라인드도 막혔다고 합니다 3 | 123 | 2024/12/03 | 3,165 |
| 1633302 | 민주당에서 계엄령 계속 주장했잖아요 33 | 그냥3333.. | 2024/12/03 | 22,202 |
| 1633301 | 미친건가요? 1 | ... | 2024/12/03 | 1,131 |
| 1633300 | 주기자 라이브 2 | ... | 2024/12/03 | 2,474 |
| 1633299 | 미친새끼 니가 원흉이야 윤석열 2 | ㅇㅇ | 2024/12/03 | 1,146 |
| 1633298 | 네이버 다음 댓글 다 막았네 3 | 아 씨발 | 2024/12/03 | 2,084 |
| 1633297 | 진정이 안되요 8 | 떨린다 | 2024/12/03 | 2,419 |
| 1633296 | 남편이 해외 출장 갔는데, 못 들어오지는 않겠죠? 6 | nicety.. | 2024/12/03 | 3,933 |
| 1633295 | 인터넷 끊기면 어째야 해요? 7 | ㅇㅇ | 2024/12/03 | 3,924 |
| 1633294 | 계엄 선포는 국민의 일상생활과 기본권에 3 | ........ | 2024/12/03 | 3,356 |
| 1633293 | 갑자기 뭐예요? | ㅁㅁ | 2024/12/03 | 1,100 |
| 1633292 | 다음카페 앱도 먹통 7 | ㅈㄱㄹ | 2024/12/03 | 2,451 |
| 1633291 | 미친ㄴ 때문에 울고싶네요 10 | .. | 2024/12/03 | 3,780 |
| 1633290 | 다음 카페도 안되네요 5 | . .... | 2024/12/03 | 1,828 |
| 1633289 | 이럴 때 자게라도 없었으면ㅜㅜ 1 | 눈의여왕 | 2024/12/03 | 1,022 |
| 1633288 | 윤이 국힘도 공중분해 시키는 건가요? 5 | .. | 2024/12/03 | 3,212 |
| 1633287 | 비상계엄 긴급 라이브 1 | 일단갖고와요.. | 2024/12/03 | 3,764 |