저녁을 5-6시이후 안먹는데
어제 약속있어서 나갔다가 저녁을 늦게 먹었거든요 오랜만이라 맛있게 먹고 왔는데
아침에 보니 뱃살 두둑히 느껴지는데
체중도 충격적이고
오늘 종일 물만 마시려구요ㅜㅜㅜ
자유게시판
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오늘 아무것도 안먹으려는데
.. 조회수 : 781
작성일 : 2024-12-01 10:43:25
IP : 115.138.xxx.73
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㆍ
'24.12.1 10:46 AM (14.44.xxx.94)응원합니다
저도 어제 저녁 넉넉하게 먹어놓고 뻔뻔하게 벌써 맥심 믹스 1잔
콘칩1봉지 밥없는 미역국1사발 구운계란1개 먹었어요
반성합니다2. 바람소리2
'24.12.1 10:57 AM (114.204.xxx.203)가끔 그래요
오늘 저녁 부터 먹으면 24시간 단식이죠3. 럭키비키
'24.12.1 11:03 AM (1.237.xxx.185)저도요
오늘부터 시작
전 탄수화물만 팍 줄여보려구요
땅콩버터 처묵
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