잣을 하루에 한 주먹 정도 먹으니 포만감도 오래가고 너무너무 맛있어요.
다이어트 중인데 밥 대신 이걸 먹으니 살도 그닥 안 찌는 거 같은데 숫자상의 칼로리는 무시하고 성분을 보라는 얘기가 있어던데
무시하고 그냥 먹어도 될까요
칼로리는 폭탄이죠
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어터인데 잣
........ 조회수 : 544
작성일 : 2024-11-04 15:22:02
IP : 119.71.xxx.80
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ★
'24.11.4 3:49 PM (220.125.xxx.37)드신지 얼마나 되셨나요?
하루 한주먹이면 30알 내외일텐데
밥대신 드셔서 살이 안찌는걸거예요.
다른거랑 같이 드시면 지방이라 살 금방 올라요.2. ..
'24.11.4 3:50 PM (202.20.xxx.210)잣 밤.. 절대 금물이요. 살이 토실토실 오릅니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1642936 | 당근 청소할 사람 구인광고에 14 | .. | 2024/11/04 | 3,131 |
| 1642935 | 아이 잘 키우는 엄마는 목소리 톤이 높지 않다.. 13 | ㅇㅇ | 2024/11/04 | 3,317 |
| 1642934 | 초등 야구선수 수준 | ㅇㅇ | 2024/11/04 | 399 |
| 1642933 | 다이어터인데 잣 2 | ........ | 2024/11/04 | 544 |
| 1642932 | 인스타그램이 저를 거부하네요 1 | 거부하는군 | 2024/11/04 | 883 |
| 1642931 | 미국 교포들은 왜? 9 | ㅎ | 2024/11/04 | 3,058 |
| 1642930 | 자궁근종 수술해야하는데 보험사에서 로봇수술 된다안된다 말을 안해.. 4 | 실비 | 2024/11/04 | 1,570 |
| 1642929 | 尹 "2년반 하루도 마음 편한 날 없어" 57 | ........ | 2024/11/04 | 4,278 |
| 1642928 | 초보운전, 실수 하는 것들이 자꾸 각인이 돼는데요.ㅜㅜ 9 | ㅜㅜ | 2024/11/04 | 979 |
| 1642927 | 배달음식주문 진상인가요??? 4 | 진상 | 2024/11/04 | 1,838 |
| 1642926 | 정말 김치에 미원... 12 | 하ㅠㅠㅠ | 2024/11/04 | 4,874 |
| 1642925 | 녹용먹은 후기 10 | ,,, | 2024/11/04 | 2,232 |
| 1642924 | 시판 배추김치 추천좀 해주세요 5 | ... | 2024/11/04 | 1,023 |
| 1642923 | 휴게소 고구마 튀김 있잖아요. 5 | 스틱 | 2024/11/04 | 1,639 |
| 1642922 | 나의 소소한 행복 11 | .. | 2024/11/04 | 4,023 |
| 1642921 | 아래 중령 살인 어쩌구 | 어휴 | 2024/11/04 | 1,691 |
| 1642920 | 11월9일 윤정권 퇴진 총궐기 선포 20 | !!!!! | 2024/11/04 | 2,556 |
| 1642919 | 지나치게 솔직한거 같은 안성재 서브웨이 광고 11 | 써브웨이 | 2024/11/04 | 3,981 |
| 1642918 | 아파트 관리비를 카드로 자동이체 할 경우에 14 | 수수료 | 2024/11/04 | 1,889 |
| 1642917 | 판소리랑 국극이 이런 매력이 있었네요 9 | 발견 | 2024/11/04 | 1,449 |
| 1642916 | 패딩 사려는데 어떤가요? 10 | 72년생 | 2024/11/04 | 2,396 |
| 1642915 | 믹서기랑 두유제조기 중에 뭐 살까요? 2 | .. | 2024/11/04 | 772 |
| 1642914 | 올해 경량패딩은 다 목이 다 허전해요..찾아주세요 6 | 겨울옷 | 2024/11/04 | 1,950 |
| 1642913 | 저혼자 패키지 투어 왔어요ㅎ 49 | 혼여중 | 2024/11/04 | 18,622 |
| 1642912 | 상가주택 음식점 단독 화장실 3 | 족발 | 2024/11/04 | 1,081 |