다리 무릎 아래부터 발목까지
뼈 있잖아요.
그 뼈 앞쪽이 아파요.
그것도 오른 쪽만.
걸을때 아파요.
왜 그럴까요?
다리 무릎 아래부터 발목까지
뼈 있잖아요.
그 뼈 앞쪽이 아파요.
그것도 오른 쪽만.
걸을때 아파요.
왜 그럴까요?
허벅지뼈는 한 가닥 인데요
무릎 아래로는 긴 뼈가 두 가닥 이에요
바깥 쪽? 안 쪽? 어디가 아픈가요?
그러니까 서 있으면 앞쪽.
제가 올 여름 비슷한 부위가 아팠어요.
가만히 있으면 괜찮고
걸을때 순간적으로 아파서 움찔 놀라고.
정형외과 갈까하다가 늘 다니던 신경외과 가서
엑스레이 찍고 초음파 검사 결과
뼈나 신경 이상없고
근육이 뭉쳐서 그렇다고.
주사 맞고 물리치료하고 금방 나았는데
얼마 있다 다른 부위가 또 아파서 갔더니 또 같은 문제.
제가 근육이 잘 뭉친다고 때마다 와서 치료 받으라네요.
그리고 국민체조나 스트레칭 매일 하라는 처방도 받았어요.
저두 원두커피 마시고 쪼려앉아 정리 한담날
뼈가 걷는데 아프더라구요
믹스.4잔 마시고 다시 복원 괜찮아긴했으나
원두가 이래저래 안맞아 끊으려구요
함 덜이켜 보세요 자세나 먹느거 마시는거
무릎은 안 아프시나요?
골다공증 검사 받아 보세요
정상이라면 힘줄건염이라고 하던데요
아픈 동안은 걷기운동 쉬래요
병원 가서 약처방 받아 드세요
소형 맛사지건 있으면 그 부분을 맛사지해서 풀어 주시고 전기 찜질기로 온찜질 해주세요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1637267 | 인스타 명문들 | ㆍ | 2024/12/08 | 1,806 |
| 1637266 | 동훈아 직무정지 라며???? 15 | ........ | 2024/12/08 | 4,697 |
| 1637265 | 잠깐 쌀 관련해서 여쭐게요 3 | ㅁㅁ | 2024/12/08 | 1,194 |
| 1637264 | 국짐당은 국민에게 투표하라고 못함 5 | 4도 | 2024/12/08 | 1,294 |
| 1637263 | 대통령 권한이 뭔 왕권이여? 4 | 순이엄마 | 2024/12/08 | 1,395 |
| 1637262 | 아까 이재명 말 긁어서 종북으로 몰아가려던 분 15 | ........ | 2024/12/08 | 2,389 |
| 1637261 | 침몰하는 배 국민의힘 탈출은 지능순 5 | 코코 | 2024/12/08 | 2,026 |
| 1637260 | “尹, 2차 계엄가능성 ‘악몽’…미국이 가만 있지 않을것” 4 | .... | 2024/12/08 | 3,494 |
| 1637259 | MBC 추미애 긴급 기자회견 요약 11 | 기자회견캡쳐.. | 2024/12/08 | 6,162 |
| 1637258 | 민주당 개헌선 넘겨도 계엄했을거에요 2 | ㅇㅇ | 2024/12/08 | 1,479 |
| 1637257 | 스스로 일 안하겠다면 월급 주지 말아야죠 3 | ... | 2024/12/08 | 1,411 |
| 1637256 | 추미애 "윤석열 내란 사전 모의 문건 확인".. 36 | 보세요들 | 2024/12/08 | 7,969 |
| 1637255 | 토요일에 같이 집회나갑시다. 7 | ........ | 2024/12/08 | 1,770 |
| 1637254 | 계엄령 내린 내란죄 윤씨 탄핵 안된다는 이유 6 | 지금 | 2024/12/08 | 2,645 |
| 1637253 | 김용현, 계엄 증거 없앴나?...검찰 조사 전 휴대폰 교체 | 될때까지탄핵.. | 2024/12/08 | 1,557 |
| 1637252 | 윤돼지 계엄령에 민간인 수사도 들어갔대요 5 | ㅇㅇㅇ | 2024/12/08 | 2,453 |
| 1637251 | 한동훈 지가 뭔데? 연성 쿠데타입니다 7 | 기가찬다 | 2024/12/08 | 1,797 |
| 1637250 | 국힘의 고백 20 | 슬픔 | 2024/12/08 | 4,796 |
| 1637249 | 깃발 만들려면 어디다 맡기나요? 3 | ㅇㅇ | 2024/12/08 | 1,626 |
| 1637248 | 윤, 국정원 1차장 임명…계엄 후에도 인사권 행사 16 | ... | 2024/12/08 | 2,942 |
| 1637247 | 한동훈 지가 내란사범 되는것도 모르고 2 | ㄴㄴ | 2024/12/08 | 1,671 |
| 1637246 | 생방송중 '폭발'한 헌법학자 5 | .. | 2024/12/08 | 5,005 |
| 1637245 | 계엄 당시 특전사 대원 4 | ........ | 2024/12/08 | 2,724 |
| 1637244 | 17:10(예정) 추미애 '계엄문건 입수' 국회 기자회견 4 | .... | 2024/12/08 | 1,867 |
| 1637243 | 나경원 권성동 추경호 김기현 13 | 코코 | 2024/12/08 | 3,001 |