저는 견과류를챙겨 먹으면
오히려 변비가 생기네요
이럴수가..
변비에 좋아야할거 같은데요
얼마큼 드시는데 그래요? 저 아몬드 13-15알 정도 매일 몇년차인데 변비 없어요
지방 성분이라 변비에 도움이 되지 않나요
변비가 생긴것처럼 느껴져도 변비에 도움이돠요 저는 먹고싶어 먹는데 변비도움되고 변비유발은 안해요 땅콩이요