82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

혼자살면 다이어트 잘될듯

... 조회수 : 2,644
작성일 : 2024-10-19 06:19:57

딸이랑 남편이 최근 바빠서 저녁을ㅈ거의 집에서 안먹었어요

저도 귀찮아서 장도 별로 안보고 퇴근하면 바로 운동가고 집오면 차려먹기 귀찮아서 간단히 과일  조금 먹고 끝.

다이어트 되더라고요.

근데 다시 저녁차려줘야되는 삶이 되니깐 퇴근하고 바로 운동 안되고 장보고 저녁차려주면서 나도 같이 먹게되고.

다이어트가 안되네요.

 

 

 

 

 

IP : 211.234.xxx.163
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 오히려
    '24.10.19 7:00 AM (220.117.xxx.100)

    혼자라서 루틴 그런거 없이 아무때나 먹고 식사같지 않은걸로 때워서 몸도 건강도 망가지는 경우도 흔해요
    가족이 있으면 거기 맞춰 영양가 있는 음식 준비해서 제때 먹는데 혼자니 차리기 귀찮아 대충 먹거나 당장 손뻗으면 닿는 거리의 먹거리나 배달 음식으로 먹기 쉬워서요
    적은 양을 먹거라도 영양불균형 음식을 먹으면 다이어트는 커녕 건강이 망가지기 쉬운거죠

  • 2. 저두
    '24.10.19 7:54 AM (211.109.xxx.58)

    그랬는데 오늘 막상 혼자있으니 아침부터 라면 땡겨요. 누가 있으면 눈치보여 참을텐데 ...ㅋ

  • 3. 아 그러네요
    '24.10.19 8:22 AM (61.82.xxx.228)

    주말에 혼자 있게되서 이번주말은 다이어트 빡세게 해야겠다고 다짐은 했으나
    아침부터 이것저것 먹고 있네요.
    그나마 가족들이 있으면 제대로 차려먹고 건강하게 먹게 되는게 맞는듯요.
    암튼 저는 이제부터 안먹을래요ㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1630342 빅토리아시크릿 무대 10 ㅇㅇ 2024/10/22 2,351
1630341 치아가 늦게 나고 늦게 빠지면 조금 늦게까지 클 수 있나요? 4 치아 2024/10/22 833
1630340 尹 "나와 내 가족, 문제 있을때 편하게 빠지려 한 적.. 25 속보 2024/10/22 4,773
1630339 제주에서 젤멋있는 한곳 16 제주 2024/10/22 3,382
1630338 친목모임에서 영업하는분 ㅠ 5 2024/10/22 1,867
1630337 40대 후반 162cm에. 몸무게 69찍었네요. 52 ㅡㅡ 2024/10/22 5,596
1630336 홀어머니 발목 병원정보 구합니다. 저는 외국이예요 1 병원 2024/10/22 691
1630335 급)꽃게 손질할때 뚜껑 안쪽에 붙어 나오는 갈색도 먹나요? 4 ... 2024/10/22 1,209
1630334 나의 해리에게 보면서 저의 힐링 포인트는 15 2024/10/22 2,738
1630333 귤박스사서 썩은거 교환하는것 11 박스 2024/10/22 1,836
1630332 후배 이야기 13 친절과호구 2024/10/22 2,926
1630331 아들 키우시는 어머님들만 봐주세요 8 dd 2024/10/22 3,031
1630330 임장은 왜 다니는 건가요? 30 2024/10/22 7,795
1630329 트럼프 당선되면 19 .. 2024/10/22 2,910
1630328 베트남 호치민 가는데 완전 한여름옷 챙겨야되죠? 4 ,,,, 2024/10/22 1,321
1630327 삼전도 삼전이지만 5 에휴 2024/10/22 2,732
1630326 집 근처가 커피스트리트인가 봅니다 ㅎㅎ 14 카페카페 2024/10/22 3,699
1630325 코스트코 상품권 구입 문의 3 ... 2024/10/22 943
1630324 검은땅콩 살수있는곳 아시나요? 조아조아 2024/10/22 435
1630323 최근에 중국 자유여행 가보신 분.. 8 궁금 2024/10/22 1,687
1630322 82에 전쟁 불안 부치기는 43 .. 2024/10/22 2,196
1630321 자신이 호구였다고 3 호구 2024/10/22 1,741
1630320 '윤 퇴진' 시민단체 명단 확보 "비판 재갈 물리나&q.. 4 !!!!! 2024/10/22 1,267
1630319 주변에 거짓말하는 사람들이 많아요 5 흐림 2024/10/22 2,187
1630318 잠에서 깨면 쎄게 우는 아이 (긴 하소연) 12 .. 2024/10/22 1,873