열시쯤 미친듯이 졸려서 잠들면 3시간 정도 지나서 꼭 깨요 그럼 아침까지 누워는 있지만 잠들지 못하고
한달정도 된거 같은데 이것도 갱년기 증상인가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
갱년기 증상
오 조회수 : 499
작성일 : 2024-10-12 03:28:51
IP : 175.113.xxx.230
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 이게
'24.10.12 3:29 AM (70.106.xxx.95)밤중에 수면의 질이 떨어지니 낮에 자는거 같고
수면의 질이 낮아지는건 갱년기 주증상이요2. 저요
'24.10.12 4:30 AM (61.39.xxx.91)24시간 안자고 3시간 자고 일어나 밥먹고 쓰레기 버리고 운동하는
갱년기 직장여성이요.
1시에 깨서 여지껏 움직였어요.
53세 입니다.
근데 다행인건 힘들진 않네요.
왜 이럴까요.3. ㅁㅁ
'24.10.12 5:29 AM (112.187.xxx.63)ㅎㅎ그 패턴 잘 벗어났었는데
어쩌다 요며칠 다시 새벽에깨서 이러고 있어요 ㅠㅠ
일단 초저녁 졸음을 버텨야 하는데
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