저녁 안먹고 참을만하신가요?
음료 한잔 마시고 들어왔는데 저녁 안먹어야겠어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
저녁 안드시는
분들 조회수 : 1,683
작성일 : 2024-08-26 16:18:51
IP : 175.192.xxx.144
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'24.8.26 4:21 PM (116.42.xxx.47)습관들면 괜찮아요
연예인들 대다수 평생 저녁 안먹고 그 몸 유지하잖아요2. ..
'24.8.26 4:29 PM (223.39.xxx.171)빨리 적응해요.
처음엔 배고파서 잠도 안오고 이럴때 유혹 넘어가기 너무 힘든데
단번에 끊으려고하지마시고
저녁을 일찍 드세요. 6시전에 간단하게3. 위가
'24.8.26 4:44 PM (210.222.xxx.250)안좋아 늦게먹음 자다 계속 꺾꺽대며 깨서 본의아니게 간헐적단식하게 됐네요
4. ...
'24.8.26 4:46 PM (223.38.xxx.189) - 삭제된댓글저는 안먹는 건 배고파서 포기하고 5시에는 먹어요
그리고 근육빵빵한 사람은 괜찮은데
근육 없으면 활동에너지,저장에너지로 중 저장에너지로만 써서
좀만 먹으면 배가 더 나온대서
그냥 3끼를 적게 먹어요5. ..
'24.8.26 4:47 PM (223.38.xxx.189) - 삭제된댓글저는 안먹는 건 배고파서 포기하고 5시에는 먹어요
그리고 근육빵빵한 사람은 괜찮은데
근육 없으면 활동에너지,저장에너지로 중 저장에너지로만 써서 근육은 빠지고 나중에
좀만 먹어도 배가 더 나오는 체형이 된다고 해서
그냥 3끼를 적게 먹어요6. ..
'24.8.26 4:48 PM (223.38.xxx.189) - 삭제된댓글저는 안먹는 건 배고파서 포기하고 5시에는 먹어요
그리고 근육빵빵한 사람은 괜찮은데
근육 없으면 활동에너지,저장에너지로 중 저장에너지로만 써서 근육은 빠지고 나중에
좀만 먹어도 배가 더 나오는 체형이 된다고 해서
그냥 3끼 다 먹는데 그 중탄수만 적게 먹어요7. ..
'24.8.26 5:06 PM (223.38.xxx.189)저는 간헐적 단식이 배고프기도 하고
나중에 근육이 흐물흐물해져서 포기
5시에는 가볍게 먹어요
근육빵빵한 사람은 괜찮은데
근육 없으면 활동에너지,저장에너지로 중 저장에너지로만 써서 근육은 빠지고 나중에
좀만 먹어도 배가 더 나오는 체형이 된다고 해서
그냥 3끼 다 먹는데 그 중탄수만 적게 먹어요8. 저녁에..
'24.8.26 5:14 PM (112.145.xxx.70) - 삭제된댓글퇴근하고 와서 밥도 하고 애들 학원도 데리러 가고
운동도 가는데
안 먹을 수 없습니다. 힘이 딸려서
그 대신 아침은 안 먹고
저녁은 8시전에 먹어요.
충분히 날씬할 수 있네요,
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1618268 | 검찰 문재인 초등학생 손자의 아이패드까지 압수 12 | 조폭인검사 | 2024/08/31 | 1,886 |
| 1618267 | 고급스러운 소파 쿠션 4 | ㅡㅡ | 2024/08/31 | 1,594 |
| 1618266 | 네이버멤버쉽 유료할만해요? 8 | ..... | 2024/08/31 | 1,733 |
| 1618265 | 한글을 영어로 "파일"채로 번역하는 프로그램은.. 1 | 아래한글 | 2024/08/31 | 848 |
| 1618264 | 클래식 애호가님들!!! | 노란치즈 | 2024/08/31 | 771 |
| 1618263 | 이런 귀금속은 어쩌나요? 7 | ㅇㅇ | 2024/08/31 | 2,064 |
| 1618262 | 만성 피로 6 | 궁금 | 2024/08/31 | 1,311 |
| 1618261 | 진학사, 대학어디가에 성적 입력 할 때 전과목 입력하나요? 4 | 어케요 | 2024/08/31 | 914 |
| 1618260 | 전자렌지와 에어프라이어 12 | 해수 | 2024/08/31 | 2,857 |
| 1618259 | 이제 7시면 어둑어둑하네요 2 | 절기 | 2024/08/31 | 1,917 |
| 1618258 | 저녁 준비 뭐하시나요?? 11 | 저녁 | 2024/08/31 | 1,979 |
| 1618257 | 5천 원 정도 답례선물로는 뭐가 좋을까요? 24 | 로로 | 2024/08/31 | 3,640 |
| 1618256 | 급질)고등어무조림이 넘 짜요 3 | 초보 | 2024/08/31 | 768 |
| 1618255 | 과외일 시작하려는데 건보료 별도부과기준은 8 | 과외 | 2024/08/31 | 1,392 |
| 1618254 | 우선 재미로 보세요 (윤가 신점) 5 | ㅇㅇ | 2024/08/31 | 3,775 |
| 1618253 | 코로나일까요 1 | 궁금 | 2024/08/31 | 628 |
| 1618252 | 하루 지난 옥수수도 맛있네요~~ 2 | ㄷㅅ | 2024/08/31 | 864 |
| 1618251 | "응급실 앞에서 심정지"…'무력감' 토로하는 .. 27 | ㅜㅜ | 2024/08/31 | 6,072 |
| 1618250 | 노후대비 끝낸 것 같아요 66 | ... | 2024/08/31 | 19,701 |
| 1618249 | 파프리카시즈닝 많이 쓰일까요 9 | ㄱㄴ | 2024/08/31 | 1,706 |
| 1618248 | 코로나 2주면 전염력 0 될까요? 1 | 활기 | 2024/08/31 | 863 |
| 1618247 | 클라리넷 정담온 .. 클래식 안좋아하는 남편과 어떨까요 4 | ... | 2024/08/31 | 826 |
| 1618246 | 9월에도 에어콘을 키겠어요 2 | .... | 2024/08/31 | 1,633 |
| 1618245 | 요즘 아이들 이름 중에 어떤 이름이 예쁘던가요? 15 | 이름 | 2024/08/31 | 3,680 |
| 1618244 | 올리브영 사람 꽤 많네요 3 | ..... | 2024/08/31 | 2,704 |