요즘 건강정보쪽 영상을 많이보는데
설탕과 starch를 끊으라는 얘기가 있더라구요
보통 설탕과 밀가루 끊기하잖아요
근데 검색해보니 전분으로 나오는데
전분이면 뭘말하는 걸까요.
감자전분도 있고한데..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
starch는 뭘말하는 거에요?
ㄱㄴ 조회수 : 2,682
작성일 : 2024-08-25 14:48:46
IP : 210.222.xxx.250
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'24.8.25 2:54 PM (211.208.xxx.199)탄수화물이요.
곡식류, 감자, 고구마 등등..2. 많죠
'24.8.25 2:54 PM (220.78.xxx.213)감자 옥수수 고구마 전분들..
다 살쪄요3. 전분을
'24.8.25 2:55 PM (106.101.xxx.88)통틀어서 스타치라고 해요. 옥수수 전분이면 콘 스타치 뭐 이런식으로
4. 고구마
'24.8.25 2:55 PM (210.222.xxx.250)두요?고구마 다이어트식품 아닌가요ㅜㅜ
5. ㅇㅇ
'24.8.25 2:58 PM (73.109.xxx.43)감자 옥수수 고구마 단호박 쌀 귀리 밀가루 바나나
탄수화물을 다 먹지 말라는 거네요6. ...
'24.8.25 3:01 PM (112.148.xxx.119)고구마를 통으로 먹으면 섬유질이 있어서 소화가 느린데
전분으로 섭취하면 소화가 빨라서 혈당이 급격히 올라요.
고구마를 먹지 말란 게 아니라 전분 형태를 먹지 말라고요.7. 풀
'24.8.25 3:13 PM (59.7.xxx.113)풀 먹인다고 할때 풀 있잖아요. 가열했을때 풀처럼 될수있는 것들이죠. 근데 그걸 끊으라고요? ㅋㅋ 무슨 말도 안되는 소리인가요. 알고 줄여야지 어떻게 끊어요?
8. 전분
'24.8.25 3:40 PM (210.222.xxx.250)형태로 먹지말라는 거군요.잘 알겠습니다.감사합니다~~^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1611969 | 좋아하는일 vs 잘하는일. 직업으로 뭘해야 하나요 24 | ㅅㄴ | 2024/10/02 | 3,226 |
| 1611968 | 닭봉 요리 찾아주세요 ㅜㅜ 14 | 매애애애 | 2024/10/02 | 1,580 |
| 1611967 | 출장도 여행도 혼자 가기가 싫어요 4 | 으 | 2024/10/02 | 2,236 |
| 1611966 | 연예인 이런 글이 명예훼손이 될까요? 11 | 투어지윤 | 2024/10/02 | 3,392 |
| 1611965 | 대도시의 사랑법..오늘 보고 왔어요 6 | 123 | 2024/10/02 | 4,454 |
| 1611964 | 사주 오행중 1 | 허허허 | 2024/10/02 | 1,591 |
| 1611963 | 전 생각해보니 외모 관심 0이예요 7 | ㅇㅇ | 2024/10/02 | 2,020 |
| 1611962 | 나쏠 영숙 영자... 25 | 별로 | 2024/10/02 | 7,249 |
| 1611961 | 이탈리아여행 열흘째에요. 18 | ... | 2024/10/02 | 5,938 |
| 1611960 | 흑백요리사 레스토랑 미션에서 왜 돈을 그렇게 12 | ㅇㅇ | 2024/10/02 | 4,910 |
| 1611959 | 저가 호텔인데 변기오물 닦아쓰라는데 12 | ㅇㅇㅇ | 2024/10/02 | 4,157 |
| 1611958 | 여러분 지미 카터 미국대통령 기억나시나요? 5 | ..... | 2024/10/02 | 1,745 |
| 1611957 | 무계획 P들 얘기 좀 해봐요 56 | J에게 | 2024/10/02 | 5,825 |
| 1611956 | 40대이상 외모 안중요하죠? 27 | 하이루 | 2024/10/02 | 6,690 |
| 1611955 | 에코백 자수 뜯으면 자국 남나요? 2 | ㅇㅇ | 2024/10/02 | 1,231 |
| 1611954 | 무고죄 고소 방법 문의드려요 2 | ㅇㅇ | 2024/10/02 | 1,674 |
| 1611953 | 서울 최근 10년 기온 찾아봄 3 | ㅇㅇ | 2024/10/02 | 3,279 |
| 1611952 | 페스츄리 같은 빵 위에 뿌려진 설탕시럽? 그 소스 이름이 뭔가요.. 6 | 빵빵 | 2024/10/02 | 3,316 |
| 1611951 | 캐나다에서 목사님 댁 초대를 받았어요. 4 | 초대감사해요.. | 2024/10/02 | 1,694 |
| 1611950 | 냉장고 보관(장류) 스텐과 유리 등 1 | .... | 2024/10/02 | 1,362 |
| 1611949 | 김영배 의원, “지금은 대한민국이 전쟁 없이 평화롭게 미래를 열.. | light7.. | 2024/10/02 | 1,363 |
| 1611948 | 춥네요 6 | ᆢ | 2024/10/02 | 1,992 |
| 1611947 | 보아하니 농사짓고 살아야겠어요 28 | ㅇㅇㅇ | 2024/10/02 | 7,319 |
| 1611946 | 흑백요리사 트리플스타 송중기 닮았죠? 11 | ㅎ | 2024/10/02 | 3,445 |
| 1611945 | Ebs 예산도 줄였나요?? 6 | ... | 2024/10/02 | 1,569 |