유산균 좋다 하는 건 넘 비싼데 다이어트 된다는 것도 있고...
변비는 없는데 유산균 먹어야 할까요?
음식을 드시면 되죠. 따로 사드실거 아니면. 저는 종*당 가루로 된 주황색 3년째 먹고 있는데 도움이 되지 싶어요. 우유통째로 넣어 발효시키는 요구르트 발효기 사서 만들어 드시는것도 좋아요.