나이들어 당뇨.고혈압 오는건 어쩔수없나요?
젊어서부터 식습관이 잘 되어있다면 당뇨나 고혈압오는 시기를 좀 늦출수있을지요.
나이들어 당뇨.고혈압 오는건 어쩔수없나요?
젊어서부터 식습관이 잘 되어있다면 당뇨나 고혈압오는 시기를 좀 늦출수있을지요.
늦출수 있나 모르겠네요
저 고기 안좋아하고 체중미달인데 고혈압 부모님 두분다 있으니 생리 딱 끊어지니 갑자기 160까지 오르더라고요
호르몬이 이렇게 크나 싶어요
문제는 아닐거 같아요
탄수화물이나 당이 더 문제인듯싶고 짠거 좋아하는 식습관도 그렇구요
충분히 주무세요.
본태성 고혈압은
못 막아요
그냥 받아들이고 꾸준히 약먹으면서
편하게 사세요
당뇨는 식이랑 운동하면 막아요
유전은 결국 못막아요
아는 분 철인 3종 경기하듯 사세요
밥도 소식하고 가려먹고
그래서인지 다른 가족보다 당뇨 혈압이 늦게 오긴 하더군요
70대에 나타났으니 늦은 편
그렇게 강박적으로 관리했는데도 오긴 온다면서 본인은 엄청 놀라더군요
훨씬 낫죠
시가쪽 고혈압 다 약먹음
남편만 아직 경계로 약 안먹어요
디스크도 운동으로 겨우 버티고요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1624891 | 마트서 완전 알뜰쇼핑 했어요~~ 8 | 마트 | 2024/08/29 | 3,072 |
1624890 | 난 해외여행 갔던 돈이 최고 안아까운데 20 | 354543.. | 2024/08/29 | 3,699 |
1624889 | 자화자찬 내로남불 똥고집 인간땜에 삶이 피폐해졌어요. 3 | ㅇㅇ | 2024/08/29 | 847 |
1624888 | 결혼이 너무 힘들었어서..나솔 돌싱 이해안가요 32 | ... | 2024/08/29 | 7,373 |
1624887 | 유럽 경로를 어찌 짜야할지 ㅜㅜ 4 | 쿠우 | 2024/08/29 | 1,133 |
1624886 | 실크베게커버 쓰시는분 계세요? 2 | ajm | 2024/08/29 | 474 |
1624885 | 소믈리에 배우신분 6 | 123 | 2024/08/29 | 537 |
1624884 | 실내에서는 바람 솔솔인데 나가보니 튀기네요 3 | 어휴,, | 2024/08/29 | 1,853 |
1624883 | 반영구 눈썹 하고 왔어요 1 | 음 | 2024/08/29 | 1,373 |
1624882 | 좋은 동네의 기준 32 | ㅇ | 2024/08/29 | 5,970 |
1624881 | 세면대 팝업? 교체시 관리실 6 | 세면대 팝업.. | 2024/08/29 | 965 |
1624880 | 나갑시다.행동으로 합시다. 47 | .... | 2024/08/29 | 2,895 |
1624879 | 독일어 vs 스페인어 어떤게 배우기 쉽나요? 7 | ... | 2024/08/29 | 1,114 |
1624878 | 자식을 혼외자 만드는 사람 12 | ..... | 2024/08/29 | 3,789 |
1624877 | 윤석렬 지지자분들 26 | ... | 2024/08/29 | 2,315 |
1624876 | 굶어서 살 빼는 요령 알려드림 48 | 갱춘기 | 2024/08/29 | 17,252 |
1624875 | 제주, 엄마/이모 모시고 숙소 추천부탁드려요 1 | 궁금 | 2024/08/29 | 644 |
1624874 | 추석연휴 서울-강릉 구간 많이 막힐까요? 9 | ㅇㅇ | 2024/08/29 | 677 |
1624873 | 나솔 영숙 벗은몸 드립 12 | .. | 2024/08/29 | 5,136 |
1624872 | 바쁜 누구네팀 2 | 지하철 | 2024/08/29 | 491 |
1624871 | 기초연금요. 5 | oo | 2024/08/29 | 1,575 |
1624870 | 다*소 가서 삼만원 쓰고 왔어요. 16 | 다살래 | 2024/08/29 | 4,936 |
1624869 | 서카포냐 서카연이냐 서성한이냐 한성서냐.. 10 | ㅁㅁ | 2024/08/29 | 1,153 |
1624868 | 대상포진 초기 증상 6 | 궁금 | 2024/08/29 | 1,351 |
1624867 | 조희연 교육감직 상실, 서울시 10월 교육감 재선거 24 | ㅇㅇ | 2024/08/29 | 3,861 |