제가 온 몸 이곳 저곳에 근육이 마구 튀고있어 루게릭인가 걱정하는데요.
오늘 양치하며 물을 손에 담아 잊꺼지 가져가는데 너무 팔이 무거운거예요.
너무 놀랐는데. 오늘 악력기를 꾹 꾹 눌르는 걸 좀 했어요.
그래서 팔 들어올리기가 무거운거겠지요?
ㅠㅠ 경험자분 알려주세요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
악력기 운동하고나면 원래 팔 들어올릴때 팔이 무겁나요?
ㅁㅁㅁ 조회수 : 509
작성일 : 2024-07-10 21:05:51
IP : 175.113.xxx.60
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1621233 | 미국 ESTA 신청 중인데 개인정보는 어떻게 찾아갈까요? 4 | 미국 EST.. | 2024/09/19 | 753 |
| 1621232 | 50대 여자 선물 17 | 선물 | 2024/09/19 | 4,095 |
| 1621231 | 저희 시댁도 깨끗하지 않은데 6 | 아.. | 2024/09/19 | 5,145 |
| 1621230 | 요즘 무슨 김치가 맛있나요? 4 | 김치 | 2024/09/19 | 2,260 |
| 1621229 | 제주도 한달살기 호텔~ 13 | 제주도 | 2024/09/19 | 5,066 |
| 1621228 | 왕조현 최근 모습 20 | wendy | 2024/09/19 | 17,788 |
| 1621227 | 오늘 매불쇼 최고네요. 이준석 공천거래 11 | ... | 2024/09/19 | 4,366 |
| 1621226 | 명지전문대 전기공, 폴리텍전기, 한밭대 전기.. 16 | mmmm | 2024/09/19 | 1,658 |
| 1621225 | 얼음정수기 렌탈하니 덜피곤해요 10 | ㅁㄴㅎㅇ | 2024/09/19 | 2,404 |
| 1621224 | 여러분은 침대 다리가 있는거 없는거 어떤게 더 좋아요? 9 | ... | 2024/09/19 | 2,419 |
| 1621223 | 스메그 인덕션 빅토리아에 꽂혔는데... 4 | 스몌그 | 2024/09/19 | 1,074 |
| 1621222 | 육포 팔았어요 27 | 육포 장사 | 2024/09/19 | 5,666 |
| 1621221 | 현재 다니고있는 이 회사 오래다니고 싶은데요 5 | ,,,, | 2024/09/19 | 2,137 |
| 1621220 | 쿠잉 냉장고 사도 괜찮을까요? 4 | .. | 2024/09/19 | 1,277 |
| 1621219 | 쿡에버 주문 취소 문자왔어요 9 | .... | 2024/09/19 | 3,105 |
| 1621218 | 엄마가 언젠가부터 반찬통을 안 돌려주시네요. 11 | .... | 2024/09/19 | 4,213 |
| 1621217 | 애들 아이폰 1 | ... | 2024/09/19 | 716 |
| 1621216 | 은행 예약이체 하면 ᆢ정확히 그 시간에 이체 되나요? 2 | ᆢ | 2024/09/19 | 652 |
| 1621215 | 안문숙 유튜브 하네요 3 | 현소 | 2024/09/19 | 3,362 |
| 1621214 | 지금 저희집 거실온도가 30도 인데 15 | ᆢ | 2024/09/19 | 3,696 |
| 1621213 | 곽튜브 소속사 글 떴네요(절도관련) 16 | aa | 2024/09/19 | 19,729 |
| 1621212 | 맞는 말만 하는 남자 | 리얼 | 2024/09/19 | 953 |
| 1621211 | 어릴때 맞고 자라신분들.. 30 | 가벼이 | 2024/09/19 | 4,309 |
| 1621210 | 자녀 학업성적이 주는 27 | sdege | 2024/09/19 | 4,109 |
| 1621209 | 뉴스토마토 공천 개입 특종 57만뷰 5 | 하늘에 | 2024/09/19 | 1,632 |