아침으로 에이스 반봉지랑 토마토 1개이면 혈당 괜찮을까요
현재 당뇨는 아니고 조심할 단계라면요
좀 있다 밥 먹을지 과자 먹을지 고민이라 질문 올려요
아침으로 에이스 반봉지랑 토마토 1개이면 혈당 괜찮을까요
현재 당뇨는 아니고 조심할 단계라면요
좀 있다 밥 먹을지 과자 먹을지 고민이라 질문 올려요
계란 두개 토마토 한개 드심 되겠어요
많이 오를걸요?
에이스요?
차라리 삶은 달걀을 추천.
조심해야할 단계면 에이스를 끊어야지요ㅜㅜ
막으려면 식사도 채소나 단백질 먹고 난 다음
탄수화물 먹으라고 그랬어요. 당연히 에이스랑 토마토
먹으면 혈당 오르죠. 전단계에서 관리 안하면
당뇨로 영원히 가는거에요. 지금부터 정신 차리고
운동하고 골고루 드셔야 돼요
당뇨 오면 신장 ,피부,뇌,심장 까지 망가져요
아침부터 에이스를..
에이스 1조각 20칼로리라
3조각정도면 칼로리적으로는 큰 게 아니지만
정제 탄수화물이라 혈당이 빠르게 오를거에요
그건 어쩔 수가 없어요ㅠ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1607838 | "분탕질" "장인 이름 먹칠".. 6 | .... | 2024/07/06 | 1,870 |
1607837 | 입맛은 팍팍 도는데 못먹는 음식이 많아져요 2 | .. | 2024/07/06 | 883 |
1607836 | 호칭 12 | .. | 2024/07/06 | 2,385 |
1607835 | 단백질음료를 아이가 마시면 3 | ... | 2024/07/06 | 1,203 |
1607834 | 고지혈증 주의해야할 남편과 당화혈색소 6인 저의 식생활 어떤지.. 10 | 부인 | 2024/07/06 | 3,296 |
1607833 | 꽈리고추가 위로 달리는 종류도 있나요? 2 | 텃밭 | 2024/07/06 | 508 |
1607832 | 요양원옆 칼국수집 16 | 노라 | 2024/07/06 | 4,455 |
1607831 | 손수건 어떤게 좋은가요 7 | 노 | 2024/07/06 | 1,310 |
1607830 | 대낮에 길거리서 둔기로 60대 어머니 폭행한 아들 체포 7 | 음.. | 2024/07/06 | 4,432 |
1607829 | 놀면 뭐하니는 동네 한바퀴가 다 된듯 5 | ㅇㅇ | 2024/07/06 | 2,976 |
1607828 | 최우식 귀여워요 ㅋㅋ 11 | 서진이네 | 2024/07/06 | 3,509 |
1607827 | 이제 SSG 이마× 배송 안시키려구요 12 | .. | 2024/07/06 | 4,269 |
1607826 | 우와 습도높은 바람 ㅜㅜ 더워요 5 | 더워요 | 2024/07/06 | 2,417 |
1607825 | 핸섬가이즈 보구왔어요. 4 | 음 | 2024/07/06 | 1,785 |
1607824 | 해외 싼 항공권 찾는 방법 21 | 링크 | 2024/07/06 | 2,381 |
1607823 | 라떼 즐겨 드시는 분들요. 8 | .. | 2024/07/06 | 2,850 |
1607822 | 알려주신 방법으로 촉촉한 수육 성공했어요 8 | 돼지 | 2024/07/06 | 2,947 |
1607821 | 와 금이 최고네요 8 | 음 | 2024/07/06 | 8,386 |
1607820 | 푸바오 14 | ... | 2024/07/06 | 3,452 |
1607819 | 40대 데일리백 9 | ** | 2024/07/06 | 3,877 |
1607818 | 수박 자를만한 큰 쟁반 어디서 사나요? 13 | ㅡㅡ | 2024/07/06 | 2,378 |
1607817 | 맛없는 방울토마토 어떻게 처리하면 좋을까요? 12 | ... | 2024/07/06 | 1,715 |
1607816 | 초당옥수수 활용법 단점 | 빨간것보다 .. | 2024/07/06 | 822 |
1607815 | 다른 법무부 장관은 그렇게까지 3 | ㅎㄴㄹ | 2024/07/06 | 1,137 |
1607814 | 무의도 좋은가요? 10 | 근거리여행 | 2024/07/06 | 1,336 |