언제부턴가 혀가 불편해요.
혀를 꽉 깨물고 잔 것처럼,
언제나 혀가 그래요.
혀가 부은 것 같은 느낌?
늘 그래요.
혀가 앞니를 밀어내는 것 같은
혹은 혀가 입천장을 밀어내는 것 같은.
혀가 늘 불편해 신경쓰여요.
혀를 어디 둬야 할지 모르겠어요.
왜 이런 걸까요?
언제부턴가 혀가 불편해요.
혀를 꽉 깨물고 잔 것처럼,
언제나 혀가 그래요.
혀가 부은 것 같은 느낌?
늘 그래요.
혀가 앞니를 밀어내는 것 같은
혹은 혀가 입천장을 밀어내는 것 같은.
혀가 늘 불편해 신경쓰여요.
혀를 어디 둬야 할지 모르겠어요.
왜 이런 걸까요?
불안하면 그런거 아닐까요
저는 불안증세가 호흡으로 왔는데
치과다니면서 교합 안맞으면서 구강이랑 혀 목구멍까지 도졌어요.
불안장애 약먹으면 한시간있다 구강긴장이랑 턱기장이 풀려서 편해져요.
마음을 편히 가져보세요.
피곤하지않게 잠을 푹 주무시고
생각을 많이 하지 마세요.
지나침 예민 피로가 원인이라고 하는데
저는 노력의 영역을 벗어났어요.
도움이 됩니다.
감사합니다.
저도 피곤하면 혀가 부어요
혀가 부어서 이에 닿으니 안절부절하게 되고
혀에 이물감 불편감이 심해요
더 심하면 이에 닿은 부위에 혓바늘도 돋고.
짜게 먹고 잠 못자고 카페인 많이 마시고
스드레스 받는 일 있을 때 그런 거 같아서
피곤하다 싶으면 커피 줄이고 온수 마시고
채소랑 비타민 챙겨 먹고 그래요
비타민
감사합니다.
알러지인지 몸이 안좋으면 혀나 입술이 부어요
자다가 느끼고 깰 정도로요
지르텍 약 먹으면 바로 가라앉고요
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