지금도 괜찮은 몸무게 이긴한데 여리여리하진 않거든요. ㅎㅎ
여름용으로 3kg 정도만 더 빼보고싶다는 생각이 불끈!!
박나래나 솔라도 5~6kg 빼는 것도 엄청 힘들고 또 그만큼 미용효과는 확실한데...
저도 탄수 좀 줄이고, 아침 런닝 좀 추가해야겠어요.
지금도 괜찮은 몸무게 이긴한데 여리여리하진 않거든요. ㅎㅎ
여름용으로 3kg 정도만 더 빼보고싶다는 생각이 불끈!!
박나래나 솔라도 5~6kg 빼는 것도 엄청 힘들고 또 그만큼 미용효과는 확실한데...
저도 탄수 좀 줄이고, 아침 런닝 좀 추가해야겠어요.
영양제 보충하며 절식에 가까운 단식합니다
두 달 뒤에 보아용
종잇장처럼 얇아질테야!
헐스장이고 필라테스고 성수기죠 ㅎㅎ
건승하세요~!^^
솔라는 몰라도 박나래는 체형자체가
여리쪽이 아니라 ㅎㅎ
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