82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

무릎관절염. 조언부탁드립니다

서울 조회수 : 875
작성일 : 2024-05-27 11:15:32

평소에도 무릅이 안좋았었는데

2주전에 빗길에 급하게 걷고나서

거위발건염인거 같다해서 

한의원에서 침맞고 

정형외과 진료받았는데 연골찢어진거 같다고

Mri이야기하셔서

오늘 찍어봤어요

 

다행히 연골이 찢어진건 아닌데

무릎안에 염증하고 물이 차있다고

 

무릎염증엔   콘쥬란맞고

거위발건염엔 라인주사?맞자는데

생각해보겠다하고 왔네요

 

무릎전문?병원이나

제가 가야할곳 좀 조언해주세요

IP : 118.235.xxx.210
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 00
    '24.5.27 12:10 PM (211.108.xxx.164) - 삭제된댓글

    mri까지 찍었는데 이상없으면 다른병원 가도 할게 없고요
    지금은 그냥 좀 쉬세요
    물 찬거는 흡수될거고
    염증엔 소염제 먹으면 되고요
    굳이 지금 콘쥬란을..맞아야 되나 싶네요(제 개인적의견입니다)
    저도 무릎 관절염 1기 넘어간데다가 눈길 오래 걸어서 아픈적도 있고 대리석 바닥 타일바닥 등에서
    심하게 넘어져서 피가 안에서 고일정도로 부었는데도 과잉진료 안하는 유명 의사분 만났더니
    그냥 안정 취하라고 .. 이게 끝이었어요 심지어 약도 안주더라고요
    그후 파스 붙이고 소염진통제 바르고 쉬다가 인터넷 보면 허벅지 단련하는건데
    무릎 관절에 무리 안주는 것들이 있거든요
    그런거 조금씩 하면서 슬슬 걷기 시작했고요
    1000-2000보씩이요
    하루에 3000보 넘기지 마세요 처음엔
    너무 급하게 많이 걷지도 마세요
    그러다 보면 컨디션 좋아지면서 무릎도 점점 덜 아파지게 되더라고요
    침도 안맞았고 주사도 안맞았어요
    그리고 쉬는동안 무릎 관련 자료를 많이 찾아보세요

  • 2. 감사합니다
    '24.5.27 12:49 PM (223.62.xxx.80)

    이런 정보 너무 도움되요.

  • 3. ㅇㅈㅇ
    '24.5.27 7:12 PM (222.233.xxx.216)

    거위발건염 너무 힘드시죠
    친정엄마도 무릎안쪽이 얼마나 쑤시고 힘든지
    이 스트레칭 매일 꼭 하셔요 병원치료도 잘 받으시고 정도가 심할때는 엄마 항생제처방도 받았었네요 완전히 낫진 않았는데 상당히 부드러워지셨어요
    https://youtu.be/o6di-MAQ9hQ?si=Oe8i9AfKTqG3foxv

  • 4. 원글
    '24.5.27 9:27 PM (211.55.xxx.180)

    222님 감사합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1606820 사망시 고인의 예금 처리방법 18 ... 2024/06/28 2,715
1606819 캐나다 우버 수수료(?) 3 2024/06/28 395
1606818 전업 지인보니 자식도 없고 남편돈으로 36 팔자굿 2024/06/28 6,611
1606817 부재중전화가 찍혀있는데도 불구하고 6 wrong .. 2024/06/28 1,725
1606816 김건희 여사 연루설과 해병대 훈련... 의심스럽다 3 가져옵니다 2024/06/28 1,409
1606815 손아카데미 아동학대 처벌은 받을걸요? 12 아마 2024/06/28 2,307
1606814 자외선이 젤 많은 시간대가 4 현소 2024/06/28 2,055
1606813 제 친구 카톡프사. 6 11 2024/06/28 3,388
1606812 경락마사지 하는데서 등을 괄사로 밀었는데 등 전체가 빨갛게 올라.. 3 . 2024/06/28 1,832
1606811 구강암 명의 아시는 분 계시면 추천 좀 부탁드립니다. 5 .. 2024/06/28 1,580
1606810 인바디.. 4 음.. 2024/06/28 619
1606809 다른 학생들이 손웅정 아카데미에서 들었다는 욕설 수위 38 ㅇㅇ 2024/06/28 7,776
1606808 '탄핵'김홍일 방통위, 공영방송 이사 선임 계획 의결 11 MBC장악 2024/06/28 1,199
1606807 반복작업 하는데 이 노래 무한반복중 3 근무중 2024/06/28 947
1606806 체지방 감량해보신 40대분....결국 식단일까요? 9 .... 2024/06/28 2,229
1606805 콜레스테롤 수치 확 낮아졌어요 27 ㅇㅇ 2024/06/28 5,993
1606804 사람들한테 정보 잘 알려주나요? 2 ..... 2024/06/28 919
1606803 비과세 질문이요 / 예금2천 + 1억? wruru 2024/06/28 367
1606802 미취학/ 애는금쪽이 엄마는 괜찮음 이럼 만나나요? 16 mcvn 2024/06/28 1,376
1606801 어짜피 아쉬운건 딸맘일수밖에 없음 65 ㅇㅇ 2024/06/28 4,961
1606800 자식팔아 5억 장사 36 .... 2024/06/28 7,358
1606799 오늘 자로 결심합니다 2 결심+결심 2024/06/28 1,451
1606798 아버지 병시중하며 예금 빼내고 부동산 처분한 딸 실형 8 재산 가로챔.. 2024/06/28 2,550
1606797 입주아파트 드레스룸 뭘로 할까요? 3 ^^ 2024/06/28 1,005
1606796 피겨 이해인 불쌍해요. 58 피겨 2024/06/28 13,802