무엇으로 마음의 병이 치유 되셨는지 조심스레 여쭤봅니다..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
마음의 병 고치신 분 계실까요?
ㅡ 조회수 : 1,872
작성일 : 2024-03-03 10:17:23
IP : 223.38.xxx.187
10 개의 댓글이 있습니다.
1. 드디어
'24.3.3 10:20 AM (119.67.xxx.155)중증 우울증이었는데 정토불교대학다니고 새벽5시 108배 3년하고 싹 고쳤습니다
불대안다니셔도 5시 108배 3년만 하면 우울증 불면증은 낫는듯요2. ㅇㅇ
'24.3.3 10:25 AM (211.209.xxx.126)저는 영양제 챙겨먹으면서 우울증 극복했어요
3. ᆢ
'24.3.3 10:31 AM (39.7.xxx.203)등산요.
4. 0011
'24.3.3 10:40 AM (58.233.xxx.192)저에게 맞는 상담 선생님 찾았어요
5. 운동
'24.3.3 10:48 AM (220.117.xxx.61)수영 많이 했어요
6. 마음공부
'24.3.3 10:53 AM (211.234.xxx.2) - 삭제된댓글중증의 우울증 불안장애 공황
꾸준한 마음공부로 약물 도움없이
치유했어요
마음공부 중에는 몸수련도 있기에
저도 108배 걷기 요가도 꾸준히
하고 있어요
십여년 긴 시간동안 나를 똑바로 보면서
마음 내려놓기 반성 성찰 참회 감사라는
방법을 통해 저를 변화 성장시키고 있어요
제 마음의 병을 약물치료로만 접근하지 않았고
궁극적이고 대대적으로 제 마음세상을 변화시키고 혁신시키는데 중점을 두었어요
그런 성장과 변화 중에 병증인 증상들은 다 사라져버리더군요
자기를 객관적으로 볼수 있는 내면의 눈을 떠야해요
다들 자기마음속 생각에 몰입되어 끌려다니며
두려워하고 미워하고 비난하면서 그 세상이
전부라 믿고있어요
거기서 빠져나오는게 마음공부네요7. ᆢ
'24.3.3 11:04 AM (121.143.xxx.62)저장합니다
8. 개인적으로는
'24.3.3 11:59 AM (218.39.xxx.59)하나님께
아픈 마음 고쳐 주세요!
아픈 마음 고쳐 주세요!
아픈 마음 고쳐 주세요!
기도했어요.9. ㅎ
'24.3.3 1:11 PM (14.33.xxx.161) - 삭제된댓글깜놀
저도 정토불교대학이요10. 저는
'24.3.3 1:13 PM (116.34.xxx.24)어릴적부터 기독교인데 사실 믿음은 없었어요
마음이 힘들때 아무리 기도하고 붙들어도 힘들어서
정신과 약 복용하면서 상담 진행이 상당히 큰 도움 되었고
그 이후에야 성경도 기도도 가능하더라구요
너무 아픈상태는 혼자서는 힘들더란...ㅠ
저는 정신과 약도 먹고 술도 마시고 기도도하고 성경도보고 진짜 다 해봤네요
그러다가 기도로 말씀으로 혼자 자립해서 지금은 약도 끊고 술도 끊고
하나씩 시작해 보세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1558644 | 원더풀월드 보신분 질문이요 9 | ㅇㅇ | 2024/03/03 | 2,355 |
| 1558643 | 예전 사건이지만... 운전 주차시에 시비 붙지 않아야 해요. 5 | 기사 | 2024/03/03 | 1,564 |
| 1558642 | 공덕푸르지오시티,어떤가요? 1 | 1층에서 보.. | 2024/03/03 | 1,582 |
| 1558641 | 약사들도 의사 싫어하는거 맞죠? 50 | .... | 2024/03/03 | 3,075 |
| 1558640 | 이번 총선은 매국노 척결!!!!! 1 | aqzs | 2024/03/03 | 348 |
| 1558639 | 식이로 살빼는 방법 알려주세요 6 | ㅇㅇ | 2024/03/03 | 1,824 |
| 1558638 | 마음의 병 고치신 분 계실까요? 8 | ㅡ | 2024/03/03 | 1,872 |
| 1558637 | 김ㅂ선 주장이 14 | ㅇㄹㅎ | 2024/03/03 | 3,007 |
| 1558636 | 조국혁신당 가입하려는데 휴대폰이 4 | khk | 2024/03/03 | 711 |
| 1558635 | 이재명 땜에 반서민 반복지 국힘당이 이기면... 29 | 이재명 | 2024/03/03 | 1,343 |
| 1558634 | 무선 욕실 청소기 5 | ㅇㅇ | 2024/03/03 | 1,119 |
| 1558633 | 땅콩버터가 다이어트에 좋다고하던데요 7 | 오늘 | 2024/03/03 | 3,391 |
| 1558632 | 내가 좋아하는 남자들 3 | 취향 | 2024/03/03 | 1,789 |
| 1558631 | 별거 한달하고 다시 들어왔는데 33 | ㅇ | 2024/03/03 | 8,196 |
| 1558630 | 총선 승리하면 이재명 지면 조국 15 | ..... | 2024/03/03 | 1,749 |
| 1558629 | 루비똥 스피디디자인의 프라다 나일론백 너무 뒤쳐졌나요? 3 | 프라다 | 2024/03/03 | 1,728 |
| 1558628 | 의사들이 바이럴 업체 두고 여론작업한다더니 35 | ㅇㅇ | 2024/03/03 | 1,876 |
| 1558627 | 코엑스 박람회 가려는데 주차 3 | 코엑스 | 2024/03/03 | 757 |
| 1558626 | 조국이 27 | 나는 | 2024/03/03 | 2,434 |
| 1558625 | 출산세 찬성하시겠어요? 28 | 소멸막자 | 2024/03/03 | 2,453 |
| 1558624 | 김남주 스타성은 타고난듯요 16 | ㅇㅇ | 2024/03/03 | 7,151 |
| 1558623 | 분배기 전체 열어놓으시나요?? 3 | 가스 | 2024/03/03 | 923 |
| 1558622 | 제대로반박하는사람이 | 농협직원 | 2024/03/03 | 408 |
| 1558621 | 남자인 친구랑 둘만 여행가는 경우 19 | 휴우 | 2024/03/03 | 6,324 |
| 1558620 | 필라테스 1회 7만원 이면 ? 4 | .. | 2024/03/03 | 2,065 |