스트레스를 엄청 받고 신경쓰는 일로 머리도 아프고 피곤하다는데 빠르게 기운차리게 하는 음식은 어떤게 좋을지
추천좀 부탁드려요
스트레스를 엄청 받고 신경쓰는 일로 머리도 아프고 피곤하다는데 빠르게 기운차리게 하는 음식은 어떤게 좋을지
추천좀 부탁드려요
삼계탕, 한우
단백질 먹으면 좋더라고요,
아님 나만의 힐링음식
저는 칼국수나 라면이요
저한테는 손쉽게 제일 빨랐던 것은 사향 든 공진단이요. 그리고 양고기, 쇠고기…
남들이 좋다는거 노노
본인 체질에 맞는걸로 드세요
주로 땡기는 음식이겠죠
시원한 맥주 한캔!
병원가서 수액 맞으세요
단백질 필요해요
본인이 땡기는 음식이 따로 없다할때는.
갈비찜. 소고기구이. 삼계탕. 평상시 잘 먹었던 좋아하는 음식 아니라면.
저런 고기류도 좋고. 소화가 잘 안된다면 죽 종류도...괜찮아요
이렇게 춥고 스트레스 쌓인 날엔 ㄸ
끈하게 끓인 매생이굴국이죠.
추어탕이요.
돌솥밥이랑 나오는 데 가서 한 뚝배기 하면 기운나더라구요.
낙지.
계란
비타민 영양제 수액
구연산 비타민씨 천연식초가 직빵입니다
피로 물질인 젖산을 분해해줍니다
고기 사골은 영양실조 걸려서 쓰러진 사람들한테나
통하죠
제트샘이 힘들게 운동해서 넘 피곤하면 단거 먹으라고 하셨어요 ^^
이왕이면 몸에 좋은 단걸로 드세요^^
전복 왕창 넣은 전복죽
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