번아웃의 결과가 무기력인가요? 아니면 이 둘은 다른가요?
아침에 눈뜨기 싫고 그냥 잘 수 있으면 자다가 11시쯤에 일어나는 것은 무기력 증상인가요?
번아웃 될만한 원인이 있을 경우에만 번아웃인가요?
번아웃의 결과가 무기력인가요? 아니면 이 둘은 다른가요?
아침에 눈뜨기 싫고 그냥 잘 수 있으면 자다가 11시쯤에 일어나는 것은 무기력 증상인가요?
번아웃 될만한 원인이 있을 경우에만 번아웃인가요?
누구나 다 그렇게 않나요?
출근만 아니면 전 매일 10시에 일어나고 싶은데..
10시까지 자는게
딱 좋은거 같아요
주말에 일없으면 12시 1시까지 자요
증상이 무기력으로 많이 나타나는 것 같아요.
무기력은 에너지는 있는데 할 의지가 없는것이고 번아웃은 둘다 없는거라 들은듯....
자신을 다 태워서 뭔가를 했기 때문에 에너지가 소진된거고 무기력은 에너지가 없다고 느끼는 현재 상태죠
무기력은 우울 원인도 있지만
번아웃은 밧데리 방전되듯 너무 힘들어 더 이상 정신 육체적 여력이 없어지는 거에요
잠만 자기도 해요
다들 좋은 말씀 감사합니다.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1545804 | 목포분들 계신가요?? 1 | 혹시 | 2024/01/02 | 659 |
1545803 | 광채 없는 루스파우더 추천 5 | 파우더 | 2024/01/02 | 1,089 |
1545802 | 오늘 새벽에 트레이더스 회원이 자동연장 된거 같아요 7 | 트레이더스 | 2024/01/02 | 1,931 |
1545801 | 전화로 주문해요 7 | 배달 | 2024/01/02 | 1,485 |
1545800 | 황금배변 & 피부윤기 비법에요~~ 78 | 골드 | 2024/01/02 | 20,847 |
1545799 | CU의 특별한 시상(?) ㅎㅎㅎ 7 | 구름이 | 2024/01/02 | 1,910 |
1545798 | 헬스피티하는데 허리가 통짜가 되는건 뭘까요? 15 | 몽짱 | 2024/01/02 | 2,200 |
1545797 | 혈당시험지 이런 건 불량일까요? 1 | 신 | 2024/01/02 | 434 |
1545796 | 결국 한동훈 효과는 없었네요 15 | 여론조사 | 2024/01/02 | 4,049 |
1545795 | 실손보험료 인상률이 남편과 달라요. 8 | ss | 2024/01/02 | 1,724 |
1545794 | 아침 6시30비행기면 몇시간전에 도착해야되나요? 8 | 제주도 | 2024/01/02 | 1,758 |
1545793 | 에어팟 매일 잃어버려요 12 | ㅇㅇ | 2024/01/02 | 2,336 |
1545792 | 자동차세 오늘까지입니다~ 7 | .... | 2024/01/02 | 1,962 |
1545791 | Lg헬로 인터넷요금 9천9백원 6 | 때인뜨 | 2024/01/02 | 1,467 |
1545790 | 노량 진짜 좋으셨나요? 35 | ㅇㅇ | 2024/01/02 | 3,577 |
1545789 | 저도 새해결심? 1 | 다들 | 2024/01/02 | 634 |
1545788 | 82에 새해인사 및 저의 결심 3가지~ 3 | 2024 | 2024/01/02 | 1,908 |
1545787 | 부친의 재혼녀 54 | 어렵다 | 2024/01/02 | 28,482 |
1545786 | 대기업 직접고용 cs민원 담당자도 1 | ., | 2024/01/02 | 1,330 |
1545785 | 이문열,"난세에 인물 없어 才士 한동훈 영웅 될 판” 10 | 미친다 | 2024/01/02 | 3,968 |
1545784 | 남편이 오늘부터 출근해요 1 | 드디어 | 2024/01/02 | 3,065 |
1545783 | 유승민 "이대로 가면 나라 망한다...대통령 신년사 오.. 5 | IMF보다 .. | 2024/01/02 | 4,271 |
1545782 | 노원역 부근에 사시는 분~ 9 | ... | 2024/01/02 | 1,688 |
1545781 | 날씨가 이상해요 8 | 음 | 2024/01/02 | 4,689 |
1545780 | 코로나 처음 걸렸는데… 5 | 코로나 | 2024/01/02 | 2,094 |