아니면 제가 운동을 해서 딱딱해졌을까요?
제가 착각에 빠진거라면 살살 말씀 부탁드려용
아니면 제가 운동을 해서 딱딱해졌을까요?
제가 착각에 빠진거라면 살살 말씀 부탁드려용
힘줘도 안 딱딱해지는 허벅지도
있어요?ㅎㅎㅎㅎㅎ
ㅎㅎ저는 평생 말랑거려요. 운동을 안해서
맞을 거에요.
저도운동하니 두부같던 허벅지가 단단해집디다.
근데 여전히 근육량은 미달이네요.
힘줘보니 변화 없는게 운동안해서군요...ㅠㅠ
그런데 누워서 다리 쭉 뻗으면
특히 발을 90도로 해서 힘주면
누구나 허벅지 뒤에 딴딴해진 근육 잡히지 않나요?
전 물렁거립니다.
기구 써서 다리 들어올린지 한달입니다.
허벅지가 힘주면 이렇게 단단해지는지 첨 알았어요. 제 근육에 제가 반해 괜히 힘주고 쓰다듬어요.
넘 뿌듯 ㅎㅎ