인바디결과가
같은 날 재도, 차이가 납니다
집과 헬스클럽. 두 곳에
인바디 기계가 있는데
집에선 체중계같은 타입 (코스트코에서 구입)
헬스클럽에선 스탠딩형.
집에선 박하고
헬스클럽에선 후해요
내장지방이 집에선 11
헬스클럽에선 9
지방률과 근육도 헬스클럽에서 좋게 나와요
(체중만 거의 같아요)
어느곳의 인바디 결과가 맞을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
인바디결과가 달라요 (집과 헬스클럽)
Cc 조회수 : 1,654
작성일 : 2023-10-26 14:23:45
IP : 211.36.xxx.85
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 둘다
'23.10.26 2:24 PM (118.221.xxx.87)안정확해요. 어차피 수분기준이라...
2. …
'23.10.26 2:35 PM (172.225.xxx.141)인바디는 수분량에 따라 엄청 차이나고요.
기계에 따라서도 차이납니다.
헬쓰클럽에서 같은 날 재더라도
웜업 유산소 전/ 근력 후/ 중간 수분섭취에 따라
다르게 나와요.
병원에 아주큰 인바디>헬쓰장>집에서 체중계는 간이
정확도가 달라요.
그냥 참고해야지 맹신하면 안됩니다.3. 보건소
'23.10.26 2:57 PM (106.101.xxx.48) - 삭제된댓글보건소 인바디 기계가 비싸다고 들었어요.
거기것이 젤 정확하다고 해서
올해 5월,8월,10월에 쟀어요.
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