웍에
오징어 썬 것,
양배추, 파, 양파, 고추 숭덩숭덩 썬것 가득,
간마늘 한스푼
기름(식용유등) 한스푼
고춧가루2스푼(가감하세요)
굴소스2스푼
설탕 반스푼
전 파는맛 내기위해 조미료 넣었어요~
한번에 다 때려(그냥 넣으셔도 됩니다)넣고
중불에 볶으세요.
물이 나오면서 뻑뻑함이 사라지고 양념이 어우려져요.
참기름 안넣어요~
고추장 없이 고춧가루만 넣어서 깔끔하고
밥위에 얹어 덮밥처럼 드심 너무 맛있어요.
설탕 대신 알룰로스나 에리스리톨, 스테비아 넣으심
고단백 다이어트 식사로 좋아요
식사 아이디어 안 나올때면 항상 그렇게 준비했는데..
비싸서 못 한지 꽤 됐어요
오징어 볶음 간단레시피 감사합니다
요즘 오징어 살이 붙었더라구요.
살밥이 통통하니 볶으면 입에서 탱글해서 맛날 시기에요
오징어 볶음 먹고 밥볶아야합니다.
중요해요.김가루는 필수고 깻잎은 선택사항입니다.
국물 좀 나오게 만들어서 소면 말아 먹는거 좋아해요
오징어볶음 저장합니다^^
파기름 내서 양념 먼저
볶은후 오징어 넣는거도
물많이 안생기고 괜찮아요
박막례 오징어볶음 국수 레시피 최고에요
웍보다
팬에 볶으면
물안생겨요
저는 거기다 콩나물 왕창 넣어요. ㅋㅋ
오징어 생물로 볶으시나요?? 질겨지길래 한번 데쳐서 넣어봤는데 뭐가 맞는지 모르겠넹ㅎ
오징어 볶음 감사합니다.
설탕 너무 양이 많네요.
안넣어도 됩니다.넣는것도 습관일 뿐
해보세요.
양파 단맛이 만만치 않답니다.
오징어 볶음 레시피 저장합니다
오징어도 마음놓고 못먹게되는세상이라니....ㅠㅠ
마트에 오징어가 엄청 통통해요
간단해서 좋네요. 굴소스넣고 따로 조미료 넣는다는 거죠?
어떤 조미료넣으셨나요?
코코 냉동오징어 2마리, 양파 1개, 나머지 재료 다 한팬에 넣고 설탕빼고 했더니 맛있었어요. 간단하고 맛도좋고 원글님 감사해요
오징어볶음 감사합니다