서핑 해보신 분들.....50대 여성 저질체력이 서핑배울 수 있을까요?

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서핑 해보신 분들.....50대 여성 저질체력이 서핑배울 수 있을까요?

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오늘 서핑하던 50대가 물에 빠져서 사망
기사 검색해보세요

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안될거 같아요. 체력 좋아도 힘든데..

[체력을]

먼저 키우셔야될것 같네요

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저 얼마전에 가족들과 한번 체험했었는데...와..힘들더라구요. 도대체 보드위에서 균형을 못잡겠더라구요. 그냥 바닷물로 내동댕이..ㅠ

[노노]

하지 마세요
서핑 보드 들기도 힘들어요
완전 익스트림 스포츠입니다
보드에 잘못 맞아서 코 깨져요

[저질체력]

저질체력이면 그냥 포기하심이

일어설때 코어와 다리힘이 좋아야 일어나는데 쉽지 않아요

발리 같은데 놀러가서 그냥 하루 체험 서핑은 시도해볼만해요

[ㅇㅇ]

엄청 힘들고 코어가 장난 아닌것 같더라고요 근데 엄정화가 배우던걸요? 멋있어 보였어요! 전 응원합니다

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실내연습장에서 충분히 연습하시고 바다에서 배우시면 훨 빨라요.

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안된다고 하니 오기가 생기네요. 1년정도 체력단련하고 서핑에 도전해 보고 82에 후기 글 남길게요.

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실내연습장에서 연습해 보겠습니다. ㅎㅎ

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파이팅 후기 기다립니다 ㅎ

[음]

선생님 있을때만 하세요

파도 쎈날
배웠다고
혼자 타다가

파도에 오는 보드에 맞아서
뇌진탕 증세 생겼었어요

제가 키가 작긴해요

[...]

29살 울딸은 서핑 배운다고 엄청 넘어지더니 갈비뼈에 금이 갔어요.
물이라고 안다치는게 안더군요.
엄정화는 40대에 배웠대요.

[...]

20.30대 태능체력이였던 저도 40후반되니
힘들어요. 운동 오기로 하는거 아닙니다.
잘못하면 크게 다쳐요. 1년만에 체력은 무슨

운동선수들도 과신하다 사고 나는데
그냥 멋으로 운동 하지마세요

[저]

몇년전에 체험삼아 배웠고 이번에 발리가서 다시 하려고 해요 근데 전 체력 엄청 좋아요
8시간 등산도 끄덕없이 합니다
힘들긴 했지만 할만했어요
근데 체력이 좋아야허는건 맞아요

[ᆢ]

Tv에서 60대 할머니 62세에 서핑배워서 타시는데
멋있으시더라구요

[음]

뭘 일년 가까이 체력을 만들어요 ?

본인 하고 싶으면 하는거죠.
그냥 돈만 하루 원데이 클래스 네이버 예약으로 신청하면 2-3시간에 7만원이면 ,부산 광안리나 송정에서 가르쳐줘요.
하루 해보고 더배울지 말지 결정하면 되는 가벼운
결정이면 됩니다.
대단한것도 아니고 힘들면 하루 몇일 근육통 앓으면 되는 운동이예요.
힘들면 안하면 되오.

[수상스키]

한번 타보고 결정하세요.
하체, 코어 근육이 버텨줘야 타요.

[기무라]

타쿠야 부인이 보드에 맞이서 얼굴 다 휘었잖아요

[maybe]

원데이강습받은1인
대딩아들은 바로타던데
저는 보드에 누워 손으로 헤엄치는거만
하다왔어요

조금더 배우면 가능할수도 있겠던데
저는 패들보드나 타려구요ㅎ

[ㅇㅇ]

저 올해 딱 50이예요.
작년에 1일 강습 받았는데 ᆢ세상에 너무 소질 있어서 놀랐어요. 젓번째 시도에 바로 섰어요.
운동 좀 하는 남편이랑 아들들은 계속 퐁당퐁당 빠지고요ᆢ
강사가 저 보고 이렇게 첨부터 잘 타는 사람 첨봤다 했어요. 아무래도 요가를 오래 해서 중심을 잘 잡는 것 같아요.

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체험 강습같은거 받아보세요.
대회 나가시려는 것도 아닌데....
얕은 물이라 다른데 다치는 것만 조심하시구요.

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맞아요. 체력보단 코어. 중심잡는 능력 같더라구요. 전 요가할때 도 그게 잘안되더니 서핑은 안맞는구나 싶었어요

[남편이]

서핑하는데 패들링이 힘들어요
패들링해서 바다로 나가야하는데 금방 지쳐요