고구마 감자 옥수수 호떡 찐만두 군만두
그릭요거트(과일&그래놀라)
하루 한끼는 주로 이런걸로 해결합니다.
또 다른거 뭐 드시나요?
고구마 감자 옥수수 호떡 찐만두 군만두
그릭요거트(과일&그래놀라)
하루 한끼는 주로 이런걸로 해결합니다.
또 다른거 뭐 드시나요?
저도 요거트에 씨리얼이나 과일 좋아하구요
밥먹을때는
카레
볶음밥
정도요
밤호박 찌거나 구워서
요거트, 과일, 구운계란 하고 먹어요
두부에 볶은김치
삻은계란
오트밀을 미리 끓여 냉장고에 넣어 식힌 후 먹기 전에 덜어서 우유 부어 풀어서 먹어요. 차가워서 요즘 먹기 좋죠.
병아리콩 밥통 한가득해서
소분해 냉동해놓고
밥1/3공기에 한줌씩 섞어서
양배추 찐아니면 날김에 쌈장이나 간장양념에
싸먹어요
더우니 밥맛없어 죽겠어요
콩국에 우무묵 오이채 넣어서 후루룩 먹어도 좋아요
냉면육수에 묵, 오이 참기름넣어
후루룩 한끼 먹었어요
어머 다들 드신거 너무 맛있어 보임요.
원글님 덧글님 모두 감사해요
저도 따라해볼게요
한끼식사 ㅡ남은 찌개+햇반비벼서.
밤호박.구운계란.토마토
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