요즘 밤마다 30~40분씩 걷는데
확실히 배가 들어가요
그리고 기분 좋은건
밥 먹고 설거지 하고 걸으러 나가서
좀 걷다 보면 시간 차로 배가 꺼지는 게 느껴져요
이 맛이 중독이 강해서
이제 밤에 뭐 먹는 것도 싫고
배 부른 것도 싫어요
걸읍시다!!
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
요즘 걷기중인데
0011 조회수 : 3,102
작성일 : 2023-07-10 23:13:46
IP : 58.233.xxx.22
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'23.7.10 11:35 PM (114.203.xxx.229)걷지 않아서 살이 찌고 있다는걸 알면서도
걷지 않는 이 게으름뱅이..어쩜 좋을까요.
제 친구도 걷는 걸로 지병 고쳤는데
얘 만나러 갔다가 태화강변을 하염없이 걷는 바람에
다음날 몸살났어요. 저질체력...2. 쓸개코
'23.7.11 12:16 AM (118.33.xxx.220)초저녁에 6천보 걷기운동하고 좀전에 분리수거하면서 아파트 단지 한바퀴 돌고 왔어요.
땀이 주륵주륵 납니다. 저도 배가 좀 꺼져야 할텐데..3. ㅇ
'23.7.11 1:06 AM (49.169.xxx.39)저 배꺼뜨리고 들어와서
뭘 또 먹네요 ㅜㅜ4. 넹
'23.7.11 2:57 AM (213.89.xxx.75) - 삭제된댓글저녁에 걸어야 되는데 아침걷기가 장착되어서...
새벽에 시원하고 밝아서 걷기에 딱 이더라구요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1475943 | 코로나 격리기간 3 | ** | 2023/07/20 | 1,482 |
| 1475942 | 핸드폰 번호 오픈하고 학급단톡까지해요 6 | 교사 | 2023/07/20 | 2,832 |
| 1475941 | 채수근 상병... 너무 너무 안타깝고 아파요 19 | 휴... | 2023/07/20 | 4,372 |
| 1475940 | 서이초 엄마들 입이 무겁나봐요. 56 | .. | 2023/07/20 | 29,243 |
| 1475939 | 노원역 구법원 고로케.꽈배기 먹었어요 7 | 먹어보았다 | 2023/07/20 | 1,925 |
| 1475938 | 김건희가 '공흥지구' 특혜 연루 공무원,승진후 '양평도' 총괄 10 | 역시나 | 2023/07/20 | 1,939 |
| 1475937 | 알러지 음식 계속 먹으면 어떻게 될까요? 17 | .. | 2023/07/20 | 3,243 |
| 1475936 | 교권 추락도 아니고.. 9 | df | 2023/07/20 | 2,668 |
| 1475935 | 사람이 참 본인 모습을 모르네요 14 | 사람 | 2023/07/20 | 5,618 |
| 1475934 | 삼겹살로 월남쌈해도 되나요? 3 | ㅇㅇ | 2023/07/20 | 1,277 |
| 1475933 | 서이초 가해자 부모 36 | .... | 2023/07/20 | 35,267 |
| 1475932 | 대전 염산 유출, 주민 ‘실내 대기’ 요청 4 | ... | 2023/07/20 | 2,478 |
| 1475931 | 월 300이 적다고 31 | ㅇㅇ | 2023/07/20 | 13,902 |
| 1475930 | 끌어내립시닷!!! 6 | 이와중에도 | 2023/07/20 | 1,724 |
| 1475929 | 충북지사 김영환, 괴산 땅 집중 매입... 당선 후에도 계속 8 | ... | 2023/07/20 | 2,534 |
| 1475928 | 고1방학때 하루 몇 시간 공부하나요 9 | 고등이다 | 2023/07/20 | 1,380 |
| 1475927 | 서이초 추모에 시위인파에 시위꾼 기자에 난리났네요 21 | .. | 2023/07/20 | 5,641 |
| 1475926 | 개는 훌륭하다 보면 자식 키우는 법 비슷해요 13 | 교육은 집에.. | 2023/07/20 | 4,219 |
| 1475925 | 사무실에 에어컨이 고장났대요! 낼 뭐가져갈까요 4 | 비상비상 | 2023/07/20 | 1,207 |
| 1475924 | 젊은이들 죽어가는 나라 17 | 이게나라냐 | 2023/07/20 | 2,077 |
| 1475923 | 밥투정 2 | … | 2023/07/20 | 749 |
| 1475922 | 선생님인 조카가 힘들어서 약대를 위해 수능공부한다는 28 | 조카 | 2023/07/20 | 6,989 |
| 1475921 | 무자식이 상팔자 4 | ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ.. | 2023/07/20 | 3,212 |
| 1475920 | '돈봉투 의혹' 송영길 전 보좌관 구속 유지…구속적부심 기각 3 | ... | 2023/07/20 | 992 |
| 1475919 | 신형 산타페 보셨나요? 9 | ㅇㅇ | 2023/07/20 | 2,997 |