82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

자꾸 짜증나고 할때 분노조절약이 도움이 될까요?

.... 조회수 : 1,344
작성일 : 2023-07-04 23:25:53
요즘와서 타인의 단점이 자꾸 눈에 거슬려서

마음이 불편합니다.

이해하고 넘어갈 정도의 사소한일들이기도 하지만

몇번이나 반복되는 행동을 보니

친하고 좋아하는 지인임에도

어느 순간 눈에 자꾸 거슬리더라구요

그럼 저는 참다참다 끝까지 참지 못하고 결국엔 어떤식으로든

티를 내게 되구요.

다른 사람들은 걍 맞춰줄려고 하더라구요.

이런문제 말고도 갱년기라 그런지 이유없는 짜증과

고등학생 아이에게도 짜증과 화를 많이 냅니다.

물론 이유없는 짜증은 아니지만

매사 이러다보니 이젠 제가 문제다 싶은거있져.

머리로는 이럼 안되지 아는데, 화는 주체가 안되네요.

이럴때 분노 조절약 같은거 먹어도 도움이 될까요?

분노 조절약은 어떤건가요?

아님 어떤게 도움이 될까요?
IP : 123.213.xxx.7
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '23.7.4 11:38 PM (223.38.xxx.158)

    정신과 가면 처방해주는데 대부분 약은 부작용을 동반합니다.
    사람이 그냥 의지로 될때는 그나마 경증이고 안되면 약써야하는데. 몰랐는데 정신과 약은 병원에서 직접 주는데 꽤나 비싸더라구요. 2만원이상
    상담사 상담도 50분에 최소 7만원이고요.
    약으로 금융 치료받으면서
    평소에 화 관리 정신관리 잘해야겠다 생각했어요.

  • 2. ker
    '23.7.4 11:52 PM (180.69.xxx.74)

    심할땐 약이 도움되죠

  • 3. 그럼요
    '23.7.5 12:47 AM (70.106.xxx.253)

    육아하는 엄마들 약 많이 먹어요.
    열받아서 애 껴안고 아파트에서 뛰어내리느니 약먹는게 낫죠

  • 4. 갱년기증상
    '23.7.5 1:14 AM (61.84.xxx.71)

    같은데요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1482143 범죄도시3 천만 가뿐히 넘었네요 2 ㅇㅇ 2023/07/05 987
1482142 사는 게 재미가 없는데 뭐부터 해볼까요? (뭐할때 즐겁고 행복하.. 13 해피베로니카.. 2023/07/05 2,844
1482141 넷플에 왬 다큐 떴네요. 4 ㅇㅇ 2023/07/05 1,901
1482140 재혼한 엄마가 돌아가시면, 계부와 연락할 일이 있을까요? 18 ㅁㄴㅇㄹ 2023/07/05 6,059
1482139 호주산찜갈비 100g 1580원 등 4 메가마트몰 .. 2023/07/05 1,026
1482138 몇 일 동안 지속되는 쥐 난 후의 뻐근한 다리 5 .. 2023/07/05 786
1482137 망할 날씨... ... 2023/07/05 1,983
1482136 갑자기 꽈배기먹고 싶네요 ㅜㅜ 14 ㅇㅇ 2023/07/05 2,092
1482135 포르테나 네아폴리스 (박소현 라디오) 5 ㅇㅇ 2023/07/05 929
1482134 고양이 입양해볼까하는데요~~ 26 유기묘 2023/07/05 2,342
1482133 여름되면 얼굴에 비립종같은게 잔뜩 올라오는데 뭘까요? 4 뭐지 2023/07/05 2,273
1482132 박사 꽈배기집 아저씨 14 심곧진 2023/07/05 4,926
1482131 ‘정부는 일을 해라!’ 오염수 방치에 헌법소원 나선 고래와 시민.. 3 가져옵니다 2023/07/05 736
1482130 딸아이 여드름 치료 14 여드름 2023/07/05 2,393
1482129 정영주, 청력 상실 고백…고교 시절 선생님께 주전자로 귀 맞았다.. 21 세상에 2023/07/05 7,272
1482128 전 꽈배기말고 베이글 잘라달라는거ㅋ 8 ㅇㅇ 2023/07/05 2,739
1482127 라흐마니노프 피아노협주곡 보러가실 분 (롯데홀 현재 1만원 티켓.. 10 간설파마후깨.. 2023/07/05 1,865
1482126 항문외과 2 ... 2023/07/05 1,059
1482125 은색철로 잠그는 유리병 식세기에 못 넣죠? 1 유리병 2023/07/05 430
1482124 꽈배기 가위로 잘라주는게 뭐라고 39 아이고 2023/07/05 5,270
1482123 제 피부가 요즘 미쳤어요 12 ... 2023/07/05 6,944
1482122 공심채볶음 밥도둑이네요 16 나물 2023/07/05 3,977
1482121 요즘 30대 남자들은 가방 어떤거 드나요? 8 2023/07/05 939
1482120 日 산케이, 반일로는 손해만 본다는 것을 한국은 명심하라 22 .. 2023/07/05 1,309
1482119 불가리 반지,목걸이 어때요? 16 액세사리 2023/07/05 4,516