82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

간단한 도시락 메뉴 좀 골라주세요

도시락 조회수 : 1,154
작성일 : 2023-06-28 10:51:57
내일부터 도시락싸고 싶은데요

간단하게
준비하려구요

햄치즈샌드위치와 방울토마토와 두유 또는
감자찐것과 요거트나 계란

또는
고구마.그리고 닭가슴살과 오이스틱




IP : 118.235.xxx.196
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 원글
    '23.6.28 11:00 AM (118.235.xxx.196)

    다이어트에 도움되는 도시락 메뉴가
    어떤게 있을까요

  • 2.
    '23.6.28 11:17 AM (220.94.xxx.134)

    샐러드에 닭가슴살 계란 두부 견과류 등등 올린거

  • 3. 한동안
    '23.6.28 11:24 AM (112.76.xxx.163)

    원글님 메뉴대로 싸서 다니다가 근래엔 나또 추가했습니다.
    계란후라이와 김가루 같이 준비하고
    탄수화물 필요 시엔 현미밥 조금 넣어서 비벼 먹습니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1479869 고등맘인데 내신보는법중에 8 .. 2023/06/28 1,193
1479868 중딩 남자애들 아침 먹고가나요? 22 자유부인 2023/06/28 1,900
1479867 아침에 짜파구리 해먹었어요 6 .. 2023/06/28 1,239
1479866 미국 뉴욕애서도 후쿠시마 오염수땜에 난리 났네요 6 꼬리꼬리 2023/06/28 1,784
1479865 음주운전충들 사람대접해주면 안되는 이유 1 .... 2023/06/28 456
1479864 저는 청소기 일주일에 1번 밉니다! 20 욕을부를자 2023/06/28 5,325
1479863 한동훈 전화 분실에 형사 투입, 경찰 내부서도 "직권남.. 19 ... 2023/06/28 2,294
1479862 전기료가 많이 나오네요.. 3 ... 2023/06/28 2,113
1479861 화장이라고는 눈썹만 그리는데 4 짱짱 2023/06/28 2,066
1479860 간단한 도시락 메뉴 좀 골라주세요 3 도시락 2023/06/28 1,154
1479859 눈시림 없는 클렌징오일 추천해주세요. 4 .... 2023/06/28 988
1479858 [Kbs] GS 지하주차장 “기둥 70%에서 보강 철근 빠져”.. 6 ... 2023/06/28 1,908
1479857 병원이 검사하라면 다 해야하나요? 3 ㅇㅇ 2023/06/28 1,071
1479856 남편이 애정결핍일까요? 인정욕구일까요? 5 ddd 2023/06/28 2,004
1479855 요즘은 결혼하면 수입관리 각자하나요 19 요즘 2023/06/28 3,573
1479854 집에 대한 애착... 어리석은걸까요 24 ㅌㅌ 2023/06/28 4,253
1479853 반찬,국을 어떻게 힘든 엄마한테 해야할지? 6 멀리 2023/06/28 1,902
1479852 혜경궁비서 재판 -공무원이 이재명 속옷빨래 40 ㅉㅉ 2023/06/28 1,636
1479851 외고는 언제부터 좋아졌나요? 20 .. 2023/06/28 2,236
1479850 조선일보! 日 후쿠시마 오염수 방류 결정, 인접국 불안 배려하지.. 14 ㅇㅇ 2023/06/28 1,467
1479849 10cm 토퍼, 15cm 매트리스 중 어느게 나을까요? 2 whitee.. 2023/06/28 947
1479848 손짓하니 10명이 우르르... 치킨집 먹튀 15 엥? 2023/06/28 3,661
1479847 서초1채면 강북4채 2 ..... 2023/06/28 1,232
1479846 금방 자식의 도움을 받게 되는 나이가 됐네요 37 인생 2023/06/28 5,767
1479845 이주호 딸 장학금 지원자격이 안맞아요 7 ........ 2023/06/28 1,376