82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

하루 7분 55->49

ㅇㅇ 조회수 : 5,046
작성일 : 2023-06-17 22:27:11
https://youtu.be/R6GHtRJLKQg
IP : 211.36.xxx.216
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '23.6.17 10:32 PM (118.235.xxx.181)

    저 운동 층간소음 나지 않나요?
    저만 다리 내릴 때 소리 나나요?

  • 2. ..
    '23.6.17 10:32 PM (218.236.xxx.239)

    저도 구독중인분이네요.그냥 설명없이 바로시작하고 짧아 좋아요.

  • 3. ㅇㅇ
    '23.6.17 10:36 PM (58.234.xxx.21)

    원글님이 6키로 빼신거에요?

  • 4. 다이어터
    '23.6.17 10:40 PM (122.37.xxx.95)

    7분 다이어트 운동 댓글보니 엄청나네요
    내일부터 꼭 할거임~~

  • 5. 층간소음
    '23.6.17 10:43 PM (121.133.xxx.137)

    신경쓰이면 슬로우버피하면 됩니다
    운동효과 좋아요
    전 딱 그거랑 푸쉬업만합니다
    온몸 날씬 탄탄해요

  • 6. ..
    '23.6.17 10:46 PM (218.236.xxx.239)

    전 헬스장가서 따라해요. 이분 덤벨운동 좋아해요

  • 7. ..
    '23.6.17 10:48 PM (121.130.xxx.192) - 삭제된댓글

    오~ 참고할께요.
    고마워요~

  • 8. 어후
    '23.6.17 10:51 PM (180.70.xxx.42)

    무릎 안좋은 분은 못할자세..

  • 9.
    '23.6.18 2:12 AM (221.150.xxx.53)

    저도 내일부터~
    감사 합니다~

  • 10. 지나가다
    '23.9.7 9:41 AM (14.32.xxx.186)

    허리 안좋은 사람에게도 위험한 동작이 두어개 있네요 척추관협착증상이 있으면 큰일나니 말리고싶어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1466145 진짜 육고기는 최소한으로 먹어야할거 같아요 ㅠㅠ 16 ㅠㅠ 2023/06/19 4,959
1466144 尹, 수능 '킬러 문항'에 "약자인 우리 아이들 갖고 .. 44 .. 2023/06/19 3,894
1466143 제천 리솜에서 밥 해먹을 수 있나요? 9 ㅇㅇ 2023/06/19 2,027
1466142 요새 애들 인성 왜이래요? 148 Qwer 2023/06/19 33,315
1466141 cu 반값택배 쓰시는분 2 예약 2023/06/19 729
1466140 냉철하게 대다수의 수헙생들은 킬러와 아무 상관없어요 29 솔직히 2023/06/19 3,083
1466139 인사 안 하는 사람들 참 많네요 4 예절 2023/06/19 2,998
1466138 남자아이는 어떻게 가르치며 키워야 할까요 11 남자아이 2023/06/19 3,204
1466137 제주도 소금 20kg 37,500원 2 .... 2023/06/19 2,671
1466136 날리면이 또 날리면 했네요 6 ㅂㅁㅈㄴ 2023/06/19 2,393
1466135 로설 팬인데 요즘은 야설이네요 4 ... 2023/06/19 2,426
1466134 목욕탕 수리 계획입니다 (엄마집) 1 도움글 부탁.. 2023/06/19 1,691
1466133 뭘 사고 싶은데 1 ㅇㅇ 2023/06/19 928
1466132 오늘부터 정리 들어 갑니다. 15일째 8 15일 2023/06/19 2,534
1466131 식사량 다이어트 2023/06/19 556
1466130 코로나 이후~ 1 야옹이 2023/06/19 617
1466129 박대출의장 이거 대통령 멕이기 아닌가요?? 4 .. 2023/06/19 2,178
1466128 인천 검단으로 이사왔는데요 10 의외로괜찮 2023/06/19 3,912
1466127 선풍기 mn 이라는 브랜드 쓰시는 분 있나요? 2 더워요 2023/06/19 1,350
1466126 국힘 "대통령, 대입부정 수사한 전문가"‥교육.. 9 .. 2023/06/19 1,884
1466125 우체국 쇼핑에서 14일에 소금 10kg을 주문 했는데... 7 ... 2023/06/19 2,706
1466124 서울보증이라고 입금된게 뭔지 아시는분 계실까요? 2 2023/06/19 1,987
1466123 이열치열로 삼계탕 끓이고 있어요. 3 ... 2023/06/19 966
1466122 이집트여행 가보신분들 얘기 좀 해주세요 29 해외 2023/06/19 4,082
1466121 옥이이모 시청 중입니다. 2 2023/06/19 1,644