82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

허리둘레 배둘레

허키 조회수 : 940
작성일 : 2023-04-29 17:20:47
몸무게는 그대로인데 배둘레가 너무 불어나서

바지 입기가 신경쓰여요.

셔츠를 넣어 입기가 부담스러운데

뱃살을 조금 덜어낸 경험 있는 분

어떤 방법으로 얼마 동안 하셨나요?
IP : 1.225.xxx.136
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅂㅅ
    '23.4.29 8:12 PM (118.220.xxx.61) - 삭제된댓글

    운동.식단외엔 답없어요.
    꾸준히해야 조금씩 줄어요.
    체중변화없다해도
    지방은 늘었을테고
    며칠지나면 어김없이 저울눈금올라가요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1462833 다이어트 중인데 하루종일 먹을 것만 생각나요 3 ㄱㅌ 2023/06/08 1,227
1462832 목요일오후 감사일기 1 감사합니다 2023/06/08 715
1462831 홍진호 포커로만 20억 벌었다는데 9 ㅇㅇ 2023/06/08 4,420
1462830 강쥐 털 클리퍼 usb or 건전지 어떤게 좋을까요? 3 좋은 제품 .. 2023/06/08 327
1462829 중국과 후쿠시마삼중수소 양에 대한 왜곡보도 1 총량규제 2023/06/08 502
1462828 윤석열 이나 어떻게 해봐요 24 .. 2023/06/08 2,607
1462827 남편이 비교적 간단한 식단을 선호하니 좀 편한거 같아요 8 dd 2023/06/08 3,030
1462826 남편의 심리가 정말 궁금합니다 20 ㅠㅠ 2023/06/08 4,925
1462825 문재인 이인간 진짜!! 122 조용히좀 삽.. 2023/06/08 24,641
1462824 유통기한 임박한 초코우유 어떡할까요ㅜ 16 유통디한 2023/06/08 1,942
1462823 비빔장이 너무 달아요 ;; 9 82 2023/06/08 1,282
1462822 이 곳 말고 또 다니는 사이트 있으세요? 29 .... 2023/06/08 5,180
1462821 부모님댁 에어컨을 우리집으로 가져오려면 용달로 가쟈와서 설치? 9 ㅍㅍ 2023/06/08 1,796
1462820 이기적인 남편 봐주세요 6 그냥 2023/06/08 2,312
1462819 보험사 직원이 개인 핸드폰으로 연락을 하나요? 6 보험 2023/06/08 3,767
1462818 박스 파손된 제품이 왔다는 이유로 반품 가능한가요? 3 ㅁㅇㅁㅇ 2023/06/08 1,226
1462817 에어컨 청소하러 오는데요 1 조언 2023/06/08 1,394
1462816 침대에 눕혀서 밟았다"...'학폭' 이동관 아들, 학폭.. 10 ㄱㅂㄴㅅ 2023/06/08 2,532
1462815 레슨프로가 지켜보면 스윙을 못하겠어요. 7 골퍼 2023/06/08 1,207
1462814 82글이 엄청 많이 줄었죠? 34 글이 2023/06/08 4,965
1462813 여름은 혈압이 떨어지나요? 8 ... 2023/06/08 2,188
1462812 63-64년생 남편들 아직들 다 일하고 계시나요? 12 ㅇㅇ 2023/06/08 5,414
1462811 70대 부모님 사실 서울 동네 추천해주세요 23 이사 2023/06/08 4,113
1462810 딸아이와 말다툼을 했어요.... 39 엄마 2023/06/08 8,564
1462809 견과류 먹을때 이빨 괜찮으신가요? 10 딸기체리망고.. 2023/06/08 2,144