변비는 어찌해결하새요?
미치겠네요ㅜㅜ
먹는양줄이니 변비가@@
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
하루 한끼만드시는분들은
ㅣㅣ 조회수 : 3,353
작성일 : 2023-04-26 18:20:50
IP : 211.109.xxx.118
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇ
'23.4.26 6:22 PM (175.223.xxx.46)키위드세요
2. ㅈㅌ
'23.4.26 7:21 PM (211.36.xxx.76)채소 스무디요 채소는 많이 먹을수록 몸에 좋아요
3. 채소와 물
'23.4.26 7:57 PM (182.227.xxx.251)채소와 물을 무조건 많이 드세요.
그거 말곤 방법이 없더라구요.
그리고 아침 공복에 생들기름이나 엑스트라버진 올리브유 신선한거 한숟가락씩 드셔보시구요4. 채소먹으니
'23.4.26 8:08 PM (211.109.xxx.118)가스차서 넘 불편하고;;
물을 잘 안마시긴하는데 안고쳐지네요 ㅜㅜ
에휴@@5. 함초환
'23.4.26 8:42 PM (211.234.xxx.80)먹으니 쑥 빠지던걸요
어르신들 변비되면 함초환 드려요
2~3번 억으면 해결 되세요6. 변비심한
'23.4.26 10:00 PM (123.199.xxx.114)사람들이 보면 물을 안마셔요.
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