우리몸에 소금의 역할이 많이 있네요.
피도 소금 없이는 안만들어지고 각종 염증해소에도 소금이 필요하다고 하네요. 매스컴에서 하도 짜게 먹지 말아라고 떠들어대는판에 엄청 신경쓰면서 저염식을 해왔는데 뭔가 뒤통수 맞은 느낌이에요.
물론 넘 짜게 드시는건 안좋겠지만요.
좋은 미네랄이 들어있는 소금 드시는거 있으심 공유 부탁드려요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
미네랄 소금 추천해주세요.
미미 조회수 : 1,214
작성일 : 2023-02-25 09:50:46
IP : 220.72.xxx.208
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'23.2.25 10:02 AM (211.212.xxx.185) - 삭제된댓글미네랄소금이래봤자 짜디 짠 소금인데 소금으로 미네랄을 섭취하려한다면 얼마나 퍼먹어야할까요?
소금은 그냥 소금이면 족해요.
중금속우려있는 출처불명 소금 말고 국산 천일염으로 만든 소금 드세요.
저는 한살림 소금 먹습니다.
미네랄은 소량이 우리몸에 필요하므로 멸치 야채 과일 견과류 등 음식으로 또는 종합비타민 한알이면 충분합니다.2. 000
'23.2.25 10:05 AM (58.225.xxx.189)인산가 죽염 먹습니다
나트륨은 없고 미네랄이 많다고 해서요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1430870 | 정순신 아들 8달 동안 동급생 폭행… “자식 일에 죄송·피해자.. 40 | 000 | 2023/02/25 | 8,375 |
| 1430869 | 대장에 자꾸 선종이 생기는 이유가 뭘까요 7 | ㅠㅠ | 2023/02/25 | 3,035 |
| 1430868 | 민족사관학교는 정치색이 보수인가요? 13 | ㅎㅎㅎ | 2023/02/25 | 2,630 |
| 1430867 | 윤석열 한동훈 정순신 6 | ... | 2023/02/25 | 1,079 |
| 1430866 | 슈바파우더 설탕대신 써도 될까요? 2 | 슈가파우더 | 2023/02/25 | 558 |
| 1430865 | 2년 묵은 김치 먹어도 될까요? 4 | ㅇㅇ | 2023/02/25 | 2,960 |
| 1430864 | 드라마보다가 차은우보다 잘생긴 재는 누구야 했는데 5 | 와 | 2023/02/25 | 3,734 |
| 1430863 | 중학교 교복 주문한거 변경할수있나요? 5 | ... | 2023/02/25 | 658 |
| 1430862 | 개인의 일탈 ㅋㅋ | 토토즐 | 2023/02/25 | 817 |
| 1430861 | 8살 아이한테 골드키위 매일 줘도 괜찮겠죠??? 4 | ㅇㅇ | 2023/02/25 | 1,708 |
| 1430860 | 그의 꿈은 일단 교수네요 5 | ㅇㅇ | 2023/02/25 | 2,772 |
| 1430859 | 민사고 학폭이 무서운 진짜 이유 43 | ........ | 2023/02/25 | 23,494 |
| 1430858 | 요즘 스벅에 자주가는데 사람 참 다양해요. 18 | 이거 | 2023/02/25 | 4,686 |
| 1430857 | 몸살인데 열이 없는 경우는? 1 | 몸 | 2023/02/25 | 984 |
| 1430856 | 오늘날씨어때요 3 | ㅇ | 2023/02/25 | 1,022 |
| 1430855 | 이재명은 지킵시다 44 | ㅇㅇㅇ | 2023/02/25 | 1,268 |
| 1430854 | 사진정리.. 1 | 나야나 | 2023/02/25 | 977 |
| 1430853 | 우울증 가족과 어떻게 사시나요 9 | ㅁㅁㅁ | 2023/02/25 | 3,070 |
| 1430852 | 천하람 "'학폭 아들' 정순신 국가수사본부장 사퇴하라&.. 12 | ㅇㅇ | 2023/02/25 | 3,480 |
| 1430851 | 약수역 맛집 아시는 분 추천 부탁드려요. 3 | 점심 | 2023/02/25 | 1,066 |
| 1430850 | 정순신 부인 학폭당시 대응 22 | 서울대 철학.. | 2023/02/25 | 8,727 |
| 1430849 | 기추자(기레가 추적자)가 정리한 정xx 아들 학폭사건 7 | ... | 2023/02/25 | 1,476 |
| 1430848 | 조국과 정순신 6 | 만약 | 2023/02/25 | 1,436 |
| 1430847 | 서울대 수시 합격 21 | .. | 2023/02/25 | 5,105 |
| 1430846 | 더글로리 바가지머리 넝~담 선생 | ㅇㅇ | 2023/02/25 | 2,405 |