초등 딸이 있는데 1년동안 몸무게가 하나도 안늘고 오히려 줄었어요ㅠ
먹는거에 비해 많이 움직여요. 잠도 없고요.
우선 매일 저녁에 고기 먹기로 약속은 했는데.. 워낙 양이 적어서 뭔가 살찌는 음식이 있을까 하고 조언구해요.
일단 몸에 별로여도 다 먹이기로 하긴 했는데 제가 요리랑 먹을거에 관심이 없다보니 아이디어가 없네요. 간식이나 식사 상관없이 조금 먹어도 살찌는 음식 좀 알려주세요. 매운것도 잘먹고 견과류 빼곤 다 잘먹어요. 근데 애가 배부른 느낌을 아주 싫어해서 많이 안먹네요 ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
몸에 좋으면서 살찌는 음식이 있을까요?
살살 조회수 : 2,539
작성일 : 2023-02-16 21:05:43
IP : 123.212.xxx.149
9 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'23.2.16 9:07 PM (39.7.xxx.48) - 삭제된댓글아침마다 삼겹살 먹었더니 한달만에 몇 킬로 쪘어요
아침에 먹으면 안 찔줄 알았는데2. 오
'23.2.16 9:08 PM (220.117.xxx.26)잣이랑 밤 알려주려 왔는데
견과류 싫다니
밤조림 해보세요
잣 콩국수 가평에 하던데 해보고요
수영 이런거 다니면 쭉쭉 잘먹기도 해요3. 물 대신
'23.2.16 9:09 PM (211.36.xxx.60)물대신 우유.
4. ....
'23.2.16 9:09 PM (218.159.xxx.228) - 삭제된댓글살찌는데는 맛밤이 최고인 거 같아요. 조리된 제품이라 싫으시려나요? 진짜 맛있고 살찌고.... 매일 먹고 싶어요.
5. 감자
'23.2.16 9:10 PM (210.96.xxx.10)감자 고구마
떡볶이 (고기 넣고 궁중떡볶이)
백설기6. 음
'23.2.16 9:31 PM (1.238.xxx.39)맛탕, 떡볶이, 찰떡(기름에 구워서)
7. ㅇㅇ
'23.2.16 10:13 PM (49.167.xxx.50) - 삭제된댓글고기 듬뿍 넣어헛 곰탕류? 글쎄요. 뭐든 많이 먹으면 살은 찌는데
적게 먹으면 별 소용이 없더군요8. 원글
'23.2.16 11:12 PM (123.212.xxx.149)고맙습니다. 맞아요 뭐든 조금씩 먹으니 골고루 먹어도 살이 안찌더라구요. 말씀해주신것들 돌아가며 먹야봐야겠어요. 안그래도 수영도 다니기로 했어요..방학 때 안움직이니 더 안먹더라구요. 모두들 고맙습니다
9. ....
'23.2.17 7:42 AM (14.52.xxx.170) - 삭제된댓글빵살이 최고에요
카스테라 슈크림빵 크리스피도넛 등이요
우유 조금 곁들이면 술술
들어가요 오후 간식으로 조금씩 잊지 않고 챙겨드세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1434432 | 오트밀 먹음 살빠져요?? 18 | . . | 2023/02/16 | 6,012 |
| 1434431 | 에스티로더 더블웨어 어떤색 살까요? 2 | 음 | 2023/02/16 | 1,879 |
| 1434430 | 보통 의료보호 환자들에게 함부로 하나요? 5 | ㅇㅇ | 2023/02/16 | 1,766 |
| 1434429 | 스키니 진 입은 아저씨들 평균모습 6 | ㅇㅇ | 2023/02/16 | 5,671 |
| 1434428 | 남자아이들에게 치이니 여자애 공격하는 아이 8 | ..... | 2023/02/16 | 1,912 |
| 1434427 | 분당에 덧니교정 전문 치과 1 | 덧니교정 | 2023/02/16 | 662 |
| 1434426 | 절에 가서 합격 기원 기도 3 | 엄마 | 2023/02/16 | 2,330 |
| 1434425 | 고보문고향 5 | 향기 | 2023/02/16 | 1,419 |
| 1434424 | 디에타민 처방 받아 보신분요? 3 | .. | 2023/02/16 | 1,163 |
| 1434423 | 둘 중에 뭘 사는게 더 만족도가 높을까요? 6 | 고민합니다... | 2023/02/16 | 2,771 |
| 1434422 | 고백부부 6화까지 봤어요 1 | .. | 2023/02/16 | 1,861 |
| 1434421 | 전 아이 키우는데 가장 짜증나고 화날때는 18 | 흠 | 2023/02/16 | 6,327 |
| 1434420 | 카지노 재밌어요 15 | 카지노 | 2023/02/16 | 3,504 |
| 1434419 | 리디북스는 오디오북이 없나요? 6 | 전자책 | 2023/02/16 | 2,056 |
| 1434418 | 9시 정준희의 해시태그 라이브ㅡ 산재 항소심 무죄 , 윤미향 .. 3 | 같이봅시다 .. | 2023/02/16 | 673 |
| 1434417 | 아 82 너무 웃겨요 ㅋㅋㅋㅋ 19 | 마싯능거 | 2023/02/16 | 10,325 |
| 1434416 | 몸에 좋으면서 살찌는 음식이 있을까요? 5 | 살살 | 2023/02/16 | 2,539 |
| 1434415 | 이렇게 막 몰아쳐 오는 걸 처음 경험했어요. 8 | .. | 2023/02/16 | 4,365 |
| 1434414 | 하고 싶은게 너무 많은 아이 7 | 힘들다 | 2023/02/16 | 2,011 |
| 1434413 | 보승웰리아 vs. MSM. 무릎관절통증 추천부탁드려요 4 | 레드향 | 2023/02/16 | 1,721 |
| 1434412 | 전문대 추가모집 3 | 다음주 | 2023/02/16 | 2,170 |
| 1434411 | 이율 높은곳 좀 알려주세요. 4 | 예금 | 2023/02/16 | 2,122 |
| 1434410 | 샤오미 욕실청소기 써보신분 2 | 계신가요 | 2023/02/16 | 1,726 |
| 1434409 | 나물 보관어떻게하나요? 3 | ㅇㅇㅇ | 2023/02/16 | 908 |
| 1434408 | 홈쇼핑에서 산 @ stimer스팀다리미 | ㅂㄹㅁㄱ | 2023/02/16 | 780 |