아님 점심도조금 저녘도 조금 이게 나을까요
근디 전 점심에 배터기게 먹고 저녘을 안먹는게 좋긴해요
둘을 나눠서 조끔씩 먹을 자신이 읍써요
그런데 몸무게가 항상 그자리예요
울남편이 제 점심양이 남들 하루 세끼양이라고 하는데 ㅠㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
점심은 폭식 저녘은 안먹어요
다욧 조회수 : 2,420
작성일 : 2022-09-21 14:28:27
다이어트에 지금 이패턴이 좋을까요
IP : 61.78.xxx.169
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도
'22.9.21 2:43 PM (218.37.xxx.36)저녘은 안먹어요
저녁을 먹지....2. ㅎㅎ
'22.9.21 3:10 PM (183.98.xxx.250)저녘 지적하려고 했는데 ㅋ
3. ㅋㅋ
'22.9.21 3:11 PM (27.174.xxx.158)저녁을
저녘이라 쓰는분 저도 아는데..
알면서도 못고치는건지.. 계속 이렇게 쓰더라구요4. dlf
'22.9.21 3:47 PM (180.69.xxx.74)그리먹으니 하나마나
소식하고 저녁굶어요5. 간헐적 폭식
'22.9.21 7:03 PM (175.177.xxx.190) - 삭제된댓글저도 비슷해요ㅠ
간헐적 단식하다가 폭식으로 나쁜 습관이 되는 경우가 있다고 하더라구요
다이어트 영상봐도 같은 양을 한번에 먹기보다는 여러번 나눠먹으라고 하는데 안되네요ㅠ
점심양 줄이고 저녁은 샐러드 드시는게 낫을것 같죠?^^;
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1381313 | 시판 김치 추천 부탁드려요. 11 | 청와대이전반.. | 2022/10/01 | 3,074 |
| 1381312 | 윤석열을 발견하고 도망가는 바이든 11 | 진실 | 2022/10/01 | 7,532 |
| 1381311 | 작은아씨들 19 | Alice | 2022/10/01 | 6,912 |
| 1381310 | 사랑과 전쟁 틀었는데 | ㅇㅇ | 2022/10/01 | 1,023 |
| 1381309 | 이런 성격이 나르시즘인가요? 10 | 궁금 | 2022/10/01 | 3,208 |
| 1381308 | 송요훈 기자/대통령의 권위는 '놀이'에서 나오지 않는다 4 | 펌글 | 2022/10/01 | 1,798 |
| 1381307 | 삼남매가 용감하게ᆢ헤어진 이유? 4 | 드라마 | 2022/10/01 | 3,760 |
| 1381306 | 서울대 정시.. 22 | … | 2022/10/01 | 4,945 |
| 1381305 | 끼리끼리 봐야는 이유 9 | ㅇㅇ | 2022/10/01 | 3,905 |
| 1381304 | 쌍꺼풀 수술 멍 빨리 빼는 법 좀... 9 | 휴 | 2022/10/01 | 2,690 |
| 1381303 | 드라마 브람스를 좋아하세요? 8 | ufgh | 2022/10/01 | 2,319 |
| 1381302 | 싱글인분들 연휴 어떻게 보내세요 6 | ** | 2022/10/01 | 2,292 |
| 1381301 | 177만 뷰 기록한 우리 국군의 날 동영상 4 | 뿌듯 | 2022/10/01 | 4,027 |
| 1381300 | 아이패드 미니 6세대 세팅 방법을 알고 싶어요 2 | 햇살~ | 2022/10/01 | 786 |
| 1381299 | 헐 신봉선인줄 알았더니 15 | aa | 2022/10/01 | 24,642 |
| 1381298 | 소설이나 드라마 제목 알려주세요 | 궁금 | 2022/10/01 | 568 |
| 1381297 | 넷플이나 왓차에서 고전이나 대작 보신 것 있나요 4 | ,, | 2022/10/01 | 1,267 |
| 1381296 | '부대 열중쉬어' 깜빡한 굥 20 | 할 줄 아는.. | 2022/10/01 | 6,306 |
| 1381295 | 요즘 젊은 부모들 진짜 한마디하고싶은데 꾹 참았어요 63 | 하 | 2022/10/01 | 18,592 |
| 1381294 | 한국인 부부 37세 연상녀(47년생 75세) 오늘 혼인신고 11 | .. | 2022/10/01 | 7,407 |
| 1381293 | 오랫만에 친구들 만났는데 제가 많이 늙었대요 12 | ^^ | 2022/10/01 | 5,645 |
| 1381292 | 고등아이 생활교육 힘드네요 10 | ㅡㅡ | 2022/10/01 | 3,100 |
| 1381291 | 집근처에 유기견 봉사할 수 있는곳이 있더라구요. 5 | ㅠ | 2022/10/01 | 910 |
| 1381290 | 비대면 상담 괜찮나요? 2 | ... | 2022/10/01 | 910 |
| 1381289 | 정명훈 마누라 구순열 10 | .. | 2022/10/01 | 9,514 |