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오래앉아 있어야 하는데요.

허리아파요 조회수 : 1,184
작성일 : 2022-08-21 19:25:22
요양보호사 수업을 하루 8시간씩 앉아서 듣는데 허리가 너무 아파요..
쿠션 들고가서 앉아있긴 한데 뭐 좋은 방법 없을까요?
IP : 124.50.xxx.70
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 오
    '22.8.21 7:32 PM (220.117.xxx.26)

    밸런스 방석인가 체중 분산
    방석하면 좋아요 허리쿠션이랑

  • 2. 감사합니다
    '22.8.21 9:05 PM (124.50.xxx.70)

    주문했어여

  • 3. ..
    '22.8.21 9:23 PM (61.77.xxx.195) - 삭제된댓글

    중간중간 스트레칭 하세요
    근데 요양보호사 힘들어서 취업으로 연결안된다대서
    저는 포기했어요
    저질 체력이구요

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