찾다보니 광동제약 것도 1000mg짜리 하루 2알 먹어야 하네요.
둘 다 1000mg짜리니 하루에 2000mg을 먹어야 하는 건가요?
1알만 먹어도 되는 용량 충분한 칼슘 좀 알려주세요.
영양제가 많다보니 2알짜리 부담스러워서요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
칼슘 영양제, 하루 한 알만 먹는 것 좀 알려주세요
.. 조회수 : 1,685
작성일 : 2022-05-30 23:01:55
종근당 것 2알씩 먹고 있는데요.
IP : 125.178.xxx.135
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...........
'22.5.30 11:25 PM (39.119.xxx.80)골감소증 진단 받고 병원에서
디카맥스 디 처방 받았어요.
하루 한 알 먹으라고 했는데,
비타민D 1000
칼슘 100 이네요.
1일 권장량이 얼마죠?2. 지금
'22.5.30 11:37 PM (125.178.xxx.135)찾아보니 칼슘 일일권장량은 700~1,000mg입니다.
라고 적혀 있던데
종근당, 광동 이런 제품에 비타민d등이 포함돼
2알 먹으라고 하나 봐요. 그죠?3. ..
'22.5.30 11:52 PM (81.157.xxx.39) - 삭제된댓글전 한알만 복용하는 용량 높은건 먹고나면 위가 아파서 안국건강 칼슘마그내슘디 하루 3알 먹는거 먹는데 괜찮은거 같아요 gnc나 다른 유명한 거 시도해보다 속이 아파서 다 실패했었거든요. 이선 3알 먹음 세가지 성분 합쳐서 1800mg이구요
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