23년 마신 술 끊으니. 삶이 우울하네요.
작성일 : 2022-05-11 16:44:47
3448404
술을 끊었어요. 혹시 나이먹어 몸이 상하거나
생리가 빨리 끊길가봐요.
그런데 사는게 너무 우울하네요.
낙이 없달까...
한잔 마시게 되면, 과음하게 되서. 시작도 안하려고 하는데
딱히 즐거움이 없는게 정말 단점이네요.
술만큼 노력없이 기분 좋아지는 것도 없는 것 같아요 ㅠ ㅠ
IP : 106.102.xxx.5
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 술마시면
'22.5.11 4:46 PM
(123.199.xxx.114)
도파민이 분비되서 기분이 좋은거래요.
안드시니 우울하죠.
움직여보세요
이것도 기분이 좋아져요.
활력이 생깁니다.
공기좋은데 2시간 걷기하세요^^
2. ㅎㅎ
'22.5.11 4:47 PM
(39.7.xxx.170)
전 술마시면
안그래도 우울한 성향인데
극도로 우울해지고
기분이 너무나 더러워지던데..
속도 울렁거리고..
그래서 술은 안마셔요.
전 커피랑 콜라가 기분좋게 해주는데
끊으면 진짜 괴로울듯해요.
님 대단하시네요.
지금 당장 아픈것도 아닌데
과감하게 끊으시다니!!!
3. ...
'22.5.11 4:48 PM
(1.241.xxx.220)
끊기로 한 것 정말 잘하신 거에요.
양가 어르신들 술때문에 고생 중이신데...
우리나라처럼 술에 관대한 나라가 없어요... 알게 모르게 알콜중독 정말 많구요.
나이들 수록 몸은 노화가 오는데 술은 끊임없이 뇌에서 더 많은 양을 요구하고 결국 술때문에 노후에 건강상태가 급격히 안좋아질 수 있어요.
지금처럼 시작도 안하시는게 맞습니다. 절주는 없다고 했어요. 평생 참고 안먹는겁니다.
다른 취미 생활을 찾아보세요~
4. ...
'22.5.11 4:49 PM
(1.241.xxx.220)
그리고 운동이 정말 도파민이 분비되는 것 같아요.
전 기분이 막 나빠도 운동하고 오면 기분 좋아서 헬렐레하는 저를 발견하고
정말 인간은 호르몬의 노예구나 느낀답니다.ㅎㅎㅎ 좀 격한 운동 종류로 해보세요. 헬스나 수영같은거요.
5. 줌바
'22.5.11 5:10 PM
(223.38.xxx.116)
에어로빅 해봐요.
6. ᆢ
'22.5.11 5:24 PM
(122.42.xxx.140)
-
삭제된댓글
운동이나 취미로...꼭 이겨내시길!!
7. dlfjs
'22.5.11 9:57 PM
(180.69.xxx.74)
한잔 마시던것도 이젠 맛없어서 안마셔요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
1340588 |
인터넷 프로그램 만드시는분들 한번읽어보시고... 8 |
세상 제일 .. |
2022/05/14 |
997 |
1340587 |
오세훈, TV토론 연이어 불참 통보…"평가받기 두려워 .. 18 |
.... |
2022/05/14 |
3,911 |
1340586 |
다뵈 김병관후보 7 |
lllll |
2022/05/14 |
1,600 |
1340585 |
내인생의 뜨개방 8 |
그리운시절 |
2022/05/14 |
3,002 |
1340584 |
다리미 어떤제품 쓰시나요? 3 |
다림질 |
2022/05/14 |
1,511 |
1340583 |
부엌에 개수대 3개 넣어도 되나요? 11 |
부엌 |
2022/05/14 |
3,382 |
1340582 |
가방 몇개나 있으신가요. 25 |
........ |
2022/05/14 |
4,151 |
1340581 |
외국나가 살아야 잘풀린다는 사주글 보고.. 16 |
..외국 |
2022/05/14 |
5,597 |
1340580 |
우리 이혼했어요. 조성민 커플 편 후기 43 |
우리 이혼했.. |
2022/05/14 |
22,577 |
1340579 |
드라마 내일 지난주 이번주 다 눈물이 .... 7 |
내일 |
2022/05/14 |
3,058 |
1340578 |
7만 마일리지로 La왕복 비행기탔는데 지금 불가능한가요? 5 |
.. |
2022/05/14 |
3,169 |
1340577 |
기초화장품 바르면 눈 아픈 분 계세요? 19 |
ㅇㅇ |
2022/05/14 |
3,724 |
1340576 |
펌)정은이 동공지진 13 |
하아 |
2022/05/14 |
5,658 |
1340575 |
바보같고 모질지 못한 성격때문에 힘드네요 11 |
........ |
2022/05/14 |
2,792 |
1340574 |
매장에 있는 자라 옷은 일주일마다 바뀌나요? 1 |
샤베트맘 |
2022/05/13 |
1,665 |
1340573 |
미혼모 쉼터같은데서 봉사활동은 주로 뭐하나요? |
ㅇㅇ |
2022/05/13 |
1,393 |
1340572 |
오늘 동네 주택가 미용실을 다녀왔는데요 42 |
제가 |
2022/05/13 |
19,535 |
1340571 |
국민체조 옆구리 운동 대체할 수 있는 게 뭐 있을까요 4 |
.. |
2022/05/13 |
1,496 |
1340570 |
오래전 일요일오전 방영된 미드 ‘초원의집’기억나세요? 32 |
주말 |
2022/05/13 |
4,308 |
1340569 |
모택동을 보는듯....뭘해야할지를 모른다 13 |
대약진운동 |
2022/05/13 |
3,041 |
1340568 |
민주당이 172여서 그나마 다행 6 |
한덕수 |
2022/05/13 |
1,611 |
1340567 |
오징어땅콩과자랑 레드와인도 나쁘지 않네요 4 |
오 |
2022/05/13 |
1,190 |
1340566 |
Ebs위대한수업 합니다 1 |
ㅇㅇ |
2022/05/13 |
1,175 |
1340565 |
쳬력좋던 남자 대학생 코로나감염이후 넘 피곤하다고 10 |
ㅇㅇ |
2022/05/13 |
4,269 |
1340564 |
두통~ 신경외과 가면 될까요;;;;; 6 |
아고 |
2022/05/13 |
2,310 |