간헐적 단식 후 음식 먹음 속이 너무 안 좋아요.

[ㅇㅇ]

간헐적 단식 후 아침 굶고 점심을 먹음 화장실을 가요.

설*를 하구요.

이게 안 좋은건가요?

[안맞는거아닐까요]

공복시간이 길어서 위가 부담스러워하는 것 같아요

[ㅇㅇㅇ]

간헐적 단식도 안 맞는 사람은 하지 말아야죠.
체질 체형 다 다른데,
좋다고 따라하는 것도 문제에요.

[헐]

전 되례 소화불량 고쳐졌는데.
님은 소량이라도 세끼를 드세요.