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샐러드 어찌들 해드시나요???

... 조회수 : 3,436
작성일 : 2021-12-05 23:22:52
이제부터 하루 한끼나 식사에 샐러드를 곁들여먹을까 하는데
촌티나게 아는 샐러드가 양배추 얇게 채썬거....
양상추에 시판 오리엔탈드레싱 올리브유와 발사믹 이 정도뿐이네요...

너무 건강한맛으로 해봤자 인기도 없을거같구..
차라리 견과류에 과일이며 드레싱 넉넉히 넣어
맛있게 먹고싶은데 도움 좀 주시겠어요?
IP : 210.117.xxx.141
15 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '21.12.5 11:24 PM (58.123.xxx.199)

    https://m.huffingtonpost.kr/2014/10/25/story_n_6039292.html


    며칠 전 올라온 글이예요.

  • 2. ..
    '21.12.5 11:27 PM (220.116.xxx.185)

    저는 시판용 발사믹크림이 제일 낫더라구요
    채소에는 새콤한 것이 입맛도 돌고 안달아서 좋구요

  • 3. ...
    '21.12.5 11:29 PM (118.37.xxx.38)

    샐러드 드레싱 이것저것 만들어서
    양상추 오이 방울토마토에 좋아하는 쌈채소 섞어서 계란 찐거 4등분 올리거나
    삶은 닭가슴살 찟어서 넣거나
    리코타 치즈 떠넣고 뿌려먹어요.

    https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=10&num=107728&page=1&searchType=searc...

  • 4.
    '21.12.5 11:31 PM (106.102.xxx.157)

    시판 샐러드용 채소를 사요
    저흰 양배추위주로 있는거 보다는 양상추에 적채 등등 포함된거를 더 좋아하는편이라 ㅎㅎ 거기에 그때그때 추가해서 먹어요 계란삶은거 넣고 견과류넣고 방울토마토 소스는 취향껏
    어느날은 두부도 바싹하게 튀겨서 올려요

  • 5. 글쓴이
    '21.12.5 11:34 PM (210.117.xxx.141)

    감사합니다 발사믹소스 선물받은것들 빵찍을때말곤 안썼는데 이 기회에 많이 써먹어야겠어요

  • 6. ㄱㄷ
    '21.12.5 11:51 PM (59.7.xxx.183)

    파리바게트에 샐러드채소만 팔고... 마트나 마켓컬리에도 샐러드채소
    사다 먹으니 좋더라구요.. 거기에 훈제 닭가슴살도 넣어보고
    아보카도.. 치즈 .견과류 넣어보고... 이것저것 추가로 넣으면 든든한 한끼 식사가 되더라구요~~

  • 7. 샐러드
    '21.12.6 12:57 AM (61.76.xxx.4)

    저장합니다

  • 8. 저도
    '21.12.6 1:07 AM (61.76.xxx.4)

    풀어보면....
    언제부터인가 사과나 배, 등 잘 안먹게 되는 과일들이 냉장고에
    자리잡고 있으면 거기다가 단감이나 양상추, 견과류, 방울토마토,
    고구마, 뒹굴고 있는 각 종 과일들
    메추리알(or삶은계란) 등을 추가해 시판 파인애플 소스나 집에서
    마요네즈 +케첩+설탕(아주 소량)을 버무려요 재료는 저 위에 있는거
    다 넣는거 아니고 그때 그때 있는거 넣어요 어떨 땐 사과와 배,
    방울토마토만 넣을 때도 있어요
    끼니 때마다 한접시씩 만들어 먹고 있어요

  • 9. Ooo
    '21.12.6 1:17 AM (70.68.xxx.14) - 삭제된댓글

    전 신맛을 싫어해서 발사믹식초대신 발사믹글레이즈 뿌려 먹어요..
    야채중에. 파프리카..양파..당근 .토마토 같은건 볶아 먹으면 더 좋다고 해서 올리브오일에 살짝 볶고..
    양배추나 아보카도..견과류 .삶은 계란 .샐러리.비트 등 다양한 재료를 돌아가며 섞어먹어요.
    점심은 샐러드 한접시와 그릭 요거트한개면 충분해요..

  • 10. aa
    '21.12.6 2:43 AM (220.71.xxx.33)

    저도 저장합니다.

  • 11. 와우
    '21.12.6 7:27 AM (180.68.xxx.100)

    샐러드 링크 감사합니다.

  • 12. 샐러드 가게
    '21.12.6 8:25 AM (114.205.xxx.84)

    요즘 곳곳 있는 샐러드 가게서 사먹어 보고 집에서 가능한 종류를 사서 갈무리해 드세요

  • 13. 양배추를
    '21.12.6 8:39 AM (106.102.xxx.199)

    가늘게 채 썰어야 한다는 것도 고정관념이에요
    채썰면 소스가 많이 묻거든요
    그래서 저는 좀 크게 썰어요

  • 14. ///
    '21.12.6 2:51 PM (118.40.xxx.19)

    샐러드 감사합니다

  • 15. ㅇㅁ
    '22.1.12 4:03 AM (223.38.xxx.85)

    저장합니다
    감사해요

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