베게 추천해주세요. 제발요 ㅠㅠ

[...]

잠 잘때 편한 베게 어디 없나요?
목 주면이 항상 스트레스로 뭉쳐 있어요 그래서 편하게 잠을 못자요
머리까지 아프고 더이상 안 될것 같아요ㅠ
잠을 편하게 목 쪽 항상 힘을 못빼고 자는거 같아요
혹시 인생 베게 찾으신 분 계신가요? 너무 괴로와요 도와주세요

[템퍼]

템퍼써요. 종류가 몇개있는데..이름은 잘모르겠어요. 매장에서 젤편하고 큰걸로샀어요.

좋아서..남편은 출장용? 작은것도 사서..출장갈때 가지고다녀요

[....]

저는 가누다베개 만족하고 쓰고있어요

[..]

저도 온갖것 다 써보다가 템퍼 쓰는데
처음 이틀은 이 비싼걸 잘못샀나? 했거든요.
사흘째 되니 편해지네요.

[이베개]

http://mobile.auction.co.kr/ego.aspx?t=vp&p=B792358030
이거 사서 베는 중인데 목이 편하네요.사서 베보세요.괜찮네요.

[메밀베개]

목디스크 살짝 있어요. 한창 아프던 시절에 여러가지 써봤는데 저는 작은 메밀베개가 자고나면 제일 편했어요. 목에 딱맞게 베고 반듯하게 누워잡니다.

[가누가]

가누다 괜찮아요 비싸서 그렇지..

[운동]

원글님 저도 그래서 베개를 수 차례 바꾸고 좋다는 거 다 써봤는데요. 일단 병원가서 엑스레이 찍고 목 상태 확인해 보시고요. 그리고 결론은 운동입니다. 몸에 대해 잘 아는 필라테스나 피티 선생 찾아서 목, 어깨, 등운동 하세요. 평소 자세 신경쓰고 사무직이시면 모니터 받침대 꼭 쓰시고 핸폰 내려다보는 자세 하지 마시고요. 전 이제 목 어깨 통증 없고 베개 아무거나 베고 잘 자요. 베개가 안좋아서 목이 계속 아프다고 생각했었는데 자세가 나쁘고 상체근력이 없어서 생긴 일자목 탓이었더군요.꼭 운동하세요.좋은 선생 찾아서요

[저는]

가누다 쓰다가 포렌으로 바꿨는데 괜찮은듯해요

[.....]

전 예전부터 솜베개가 가운데가 너무 불룩해서 목이 아파서 좀 오래써서 가운데가 푹 꺼진 베개만 편하다고 생각해서
남 쓰던 베개 가져다 쓰고 싶진 않고 ㅠㅠ
차라리 가운데 볼록하지 않은, 편백나무 구슬 베개 한참 썼는데요.
경추베개 나온 뒤로는 경추베개 씁니다.
솜이지만 가운데가 움푹 들어가게 스티칭 되어 있어서 편하더라고요.
진작에 제가 몇 땀 바느질해서 쓸 것을 왜 그 생각을 못했는지.

이 정도는 너무 일반적인 답변이라 원글님에게는 도움이 안 될 지도 ㅠ

[...]

숟가락 쫌 얹을게요
저도 베개가 불편해서 잠을 잘 못자요
댓글보니 운동도 해야겠어요

[저위]

링크에 나온 스타일
마트에 많아서 사봤는데
진짜 편해요
남편도 무지 좋아함
이거 쓰니
딴베개 못쓰겠어요

[베게]

저장합니다